Salud en el embarazo
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La salmonelosis es una infección bacteriana leve que puede afectar a cualquier persona, pero durante el embarazo se convierte en preocupación y adquiere una connotación especial, debido a los posibles riesgos que representa tanto para la madre como para el feto. Es causada por una bacteria llamada Salmonella,...
El bienestar durante el embarazo depende, entre muchas cosas, de una buena alimentación. Por ello, una de las principales recomendaciones en esta etapa es elegir alimentos ricos en proteínas y nutrientes como son los huevos. Los huevos son un alimento muy versátil en la cocina, puedes hacerlos en un...
Durante el embarazo se producen cambios fisiológicos en el cuerpo que son completamente normales, algunos de los cuales afectan al sistema respiratorio. Es conveniente conocer los síntomas que ocasionan para poder saber cuándo se trata de una afección que podría ser peligrosa para el bebé. La tos es un mecanismo...
El embarazo es un proceso fisiológico complejo en el que el cuerpo de la mujer experimenta cambios significativos para garantizar el desarrollo y la protección del feto. Entre las adaptaciones más comunes se encuentran las que afectan al sistema digestivo. Aunque pueden generar cierta incomodidad, estas...
El sistema inmunológico puede cambiar durante el embarazo; por eso, tendrás mayor riesgo de desarrollar enfermedades respiratorias como gripe y tos. Pero no te preocupes, porque, aunque te sientas agotada, estos síntomas no suelen ser peligrosos para tu bebé. La tos es un mecanismo natural del cuerpo...
El lichi es una fruta tropical originaria del sudeste asiático que se caracteriza por tener sabor dulce y ser jugosa y de pulpa blanca, cubierta por una cáscara rugosa de color rojo. Su sabor exótico y refrescante la convierte en una opción atractiva para refrescarse, especialmente en climas cálidos. Se...
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer va cambiando conforme se forman las nuevas estructuras orgánicas que sostendrán al bebé mientras se desarrolla, entre las cuales la placenta figura como una de las más importantes. En esta etapa, está contraindicada cualquier sustancia, natural o sintética,...
La nutrición durante el embarazo es un tema muy importante, ya que los alimentos que consume la madre se transmitirán al bebé que se está formando. Por este motivo, algunas embarazadas se preguntan qué alimentos deben comer y cuáles no. En líneas generales, al considerar una dieta saludable, las semillas pueden...
El parto es un momento que se espera con mucha emoción. Las mujeres se preparan para que ocurra sin complicaciones. Sin embargo, en algunos casos pueden presentarse dificultades que alteran el curso normal del parto, provocando lo que se conoce como parto distócico. La distocia es una anomalía que ocurre...
El hinojo es una hierba aromática con propiedades digestivas ampliamente reconocidas, que se utiliza para aliviar el malestar estomacal, las flatulencias y los cólicos. Sin embargo, han surgido dudas sobre su seguridad y conveniencia durante el embarazo, especialmente en infusión. El uso de hierbas medicinales...
El embarazo es una etapa en la que tanto la nutrición como la hidratación son esenciales, ya que el cuerpo de la mujer experimenta cambios temporales mientras se forman las nuevas estructuras orgánicas necesarias para mantener al bebé en desarrollo, especialmente la placenta. Muchas mujeres se preguntan si podrán...
El embarazo es una etapa de cuidado donde se le debe prestar atención a todos los alimentos y bebidas que se consuman, en especial, a los tés de hierbas. Aunque son productos hechos a base de plantas naturales, no todos son aptos durante estos meses debido a sus posibles efectos secundarios. El té de...
La biopsia corial o biopsia de vellosidades coriónicas (BVC) es un procedimiento de diagnóstico prenatal que permite obtener información genética del feto durante las primeras etapas del embarazo mediante el análisis de las células placentarias. Aunque es una prueba invasiva, resulta una herramienta muy útil,...
El misoprostol, conocido comercialmente como Cytotec®, es un medicamento utilizado para tratar diversas afecciones. No obstante, en su etiqueta se incluyen varias advertencias, especialmente dirigidas a personas embarazadas o que planean estarlo. El aborto espontáneo es un evento común que puede ocurrir...
La relaxina es una hormona clave en el embarazo, cuyo nombre proviene del verbo «relajar», lo cual anticipa su función principal: preparar el cuerpo de la mujer para el parto. Esta hormona actúa relajando el útero, creando así las condiciones necesarias para un parto natural. No obstante, sus efectos...
El membrillo es una fruta de otoño con un sabor único y textura espesa, con bajo contenido de azúcar y aporte calórico y que puede ayudar a reducir trastornos digestivos como los dolores estomacales e intestinales. Pertenece a un árbol de las familias de las rosáceas y se consume preferiblemente en...
El pescado es una fuente importante de ácidos grasos poliinsaturados, esenciales para el desarrollo cerebral de los bebés. Su consumo es recomendable para mantener una dieta equilibrada, y el atún casi cubre el porcentaje diario recomendado para una alimentación saludable. Además, las proteínas que aporta el...
El té chai contiene una mezcla aromática de especias y té negro que le aporta un tono ámbar claro y un sabor intenso y natural. Aunque el consumo de infusiones durante el embarazo puede parecer inofensivo, en realidad sus propiedades son potentes y, dependiendo de sus compuestos, pueden generar respuestas...
La calabaza con su pulpa de color carne naranja y agradable sabor, es un alimento versátil y nutritivo que ha sido consumido por siglos. Durante el embarazo es una opción altamente recomendable, ya que no solo proporciona una gran cantidad de energía, sino que también posee una variedad de antioxidantes...
La amniocentesis es un procedimiento médico que se utiliza para diagnosticar alteraciones durante el embarazo. Consiste en la extracción de una pequeña cantidad de líquido amniótico para analizarlo en un laboratorio y evaluar sus propiedades. En general, se recomienda que todas las mujeres mayores de...
El embarazo implica ajustes en la alimentación, y el consumo de té no es la excepción. Si disfrutas del té matcha y estás esperando un bebé, es importante que tomes precauciones antes de incorporarlo a tu dieta diaria. La principal razón es su contenido de cafeína y otros componentes que, en exceso,...
Cuando hablamos de alimentación saludable, nos estamos enfocando básicamente en las cantidades de proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y agua que consumimos durante el día. Esto debería ser una prioridad para todas las personas, estén embarazadas o no, sin embargo, es precisamente es...
La nata es un derivado lácteo que se usa frecuentemente en la cocina para mejorar el sabor y la textura de diversos platos y postres. Por esta razón, es habitual que forme parte de los antojos de muchas embarazadas. Sin embargo, su consumo durante el embarazo puede generar dudas, debido a que es un alimento...
El útero es el órgano donde el bebé crece y se desarrolla durante el embarazo. Se extiende hacia el cuello uterino en una especia de hendidura que lo comunica con la vagina. Normalmente, debe estar bien cerrado hasta que el bebé está listo para nacer. Cuando el cuello uterino es demasiado corto o demasiado...
El embarazo es un proceso que depende de la acción hormonal para su buen desarrollo. Las hormonas son mensajeros químicos del sistema endocrino que coordinan y controlan diversas funciones del cuerpo. Por ello, durante la gestación, modifican de manera temporal algunas funciones de los tejidos maternos...
Si estás embarazada y te han diagnosticado que tienes placenta previa, probablemente una de las preguntas que te has hecho es qué es la placenta y cuál es su función durante el embarazo. La placenta es un órgano que se desarrolla dentro del útero junto al bebé y es la responsable de la secreción de hormonas...
Durante el embarazo, la necesidad de hierro aumenta significativamente para apoyar al feto en crecimiento y a la madre a mantenerse saludables. Cuando no se satisfacen estas necesidades, es posible que aparezca anemia, porque el cuerpo produce más sangre durante este tiempo para apoyar el crecimiento del...
El embarazo geriátrico es aquel que se produce en mujeres mayores de 35 años. Este embarazo, cada vez más frecuente en la sociedad, tiene la particularidad de ameritar mayor atención médica debido el aumento exponencial de los riesgos tanto para la madre como para el bebé, entre ellos la preeclampsia,...
Durante el embarazo, el cuerpo experimenta una serie de cambios importantes, tanto en los niveles hormonales como en la función de algunos órganos. Estos procesos son necesarios y se llevan a cabo para garantizar que el bebé se desarrolle correctamente dentro del útero. Sin embargo, hay situaciones en las que...
La acidez estomacal es uno de los malestares digestivos más habituales en las embarazadas, afectando a ocho de cada diez mujeres a lo largo de la gestación. Existen algunos remedios caseros para calmar la sensación de ardor que produce, sin embargo, cuando se hace persistente, algunas mujeres optan...
Durante el embarazo, el cuerpo pasa por una serie de cambios físicos, que pueden ser de mayor o menor impacto dependiendo de la persona. Uno de los más notables es la aparición de una condición que se conoce como acidez de estómago, la cual resulta muy incómoda. Almax es un medicamento de venta libre...
Durante la etapa final del embarazo, los profesionales de la salud se apoyan de diferentes técnicas que le permitan valorar como se encaja el bebé dentro de la pelvis materna y como es su descenso a través del canal del parto. Entre las más conocidas y utilizadas se encuentran los planos de Hodge y las...
Llevar una vida normal durante todo el embarazo es el anhelo de muchas mujeres embarazadas, ya que les permite cumplir con todas sus actividades y sentirse bien en el proceso. Sin embargo, dependiendo del desarrollo y evolución del bebé, así como de las condiciones de salud de la futura madre, es posible...
Muchas mujeres se preguntas cuál es el significado de los neutrófilos, y qué sucede si los niveles durante el embarazo están elevados, o si esta condición podría ser un problema. Debido a los cambios fisiológicos que se producen en el cuerpo en esta etapa, los valores de referencia de ciertos parámetros...
Durante el embarazo, tu cuerpo deberá adaptarse a un nuevo estado, como consecuencia de los cambios hormonales y fisiológicos que se están produciendo en diferentes partes del organismo, incluyendo los cambios oculares, que se producen en casi todas las estructuras del ojo de diferentes formas. Según un estudio,...
Durante el embarazo, los cambios hormonales aumentan la permeabilidad de los vasos sanguíneos en las encías, haciendo que sean más propensas a inflamaciones e infecciones. Las bacterias pueden ingresar al torrente sanguíneo y afectar el tejido placentario, lo que en casos severos podría resultar en la...
La diabetes gestacional es una afección que implica intolerancia a la glucosa en cualquier momento del embarazo en una mujer que no ha tenido diabetes previamente, y que puede resolverse tras el parto o persistir. Se estima que la incidencia mundial de esta condición es de aproximadamente un 14%.[1] La...
El té verde es una bebida que destaca por propiedades antioxidantes y beneficios para la salud, sin embargo, su consumo durante el embarazo genera algunas inquietudes en las embarazadas. Esto se debe a que contiene cafeína y algunos componentes activos, que podrían influir en el correcto desarrollo...
En el embarazo ocurren cambios importantes a lo largo de los nueve meses en que el bebé va creciendo; por esta razón, las futuras madres buscan información sobre todo lo que pueda dañarlas o afectar su salud. La exposición a vibraciones intensas y prolongadas durante el embarazo, ya sea producidas por el...
La caída del pelo es un fenómeno que algunas mujeres pueden experimentar durante el embarazo. Por lo general, es consecuencia de los cambios fisiológicos que ocurren en esta etapa. Aunque suele provocar preocupación, los cambios en la textura del pelo y su caída son bastante comunes en las embarazadas....
Las varices en el embarazo son una condición que afecta a alrededor del 40% de las embarazadas. Estas son venas dilatadas que se desarrollan en la parte inferior del cuerpo, como las piernas y el área vaginal, y que aparecen como consecuencia de los cambios propios de esta etapa. Aunque suelen ser inofensivas,...
El saco amniótico, que rodea al bebé en desarrollo y lo protege de los golpes externos y las infecciones, contiene el líquido amniótico, que le permite flotar y desarrollarse. En ocasiones, este líquido puede contaminarse con bacterias, lo cual puede causar complicaciones tanto para la madre como para...
Durante el embarazo, la buena nutrición es fundamental para garantizar que se produzcan los cambios necesarios en el organismo, fortalecer la salud de la embarazada y, de esta forma, permitir que el bebé se desarrolle y crezca bien. Las tortillas se elaboran de diferentes formas y con diversos ingredientes,...
La piel puede sufrir grandes cambios desde las primeras semanas de embarazo. El aumento exponencial de hormonas como los estrógenos y la progesterona favorece la aparición de algunas condiciones como granos en la piel, manchas, picor o irritaciones. En este sentido, alrededor del 40% de las embarazadas observan...
Las manzanas con piel, peras, zanahorias, avena, guisantes verdes, frijoles negros, lentejas, pan integral, brócoli o las espinacas son algunos de los alimentos con fibra que puedes comer en el embarazo. La fibra es un componente que se encuentra en los alimentos de origen vegetal, y es una parte esencial...
El embarazo es una época de cambios importantes en el cuerpo de la mujer, y todas las decisiones con respecto al cuidado de la salud, hábitos alimenticios y tratamientos médicos, deben tomarse con precaución. Una de las preguntas más frecuentes, es con respecto al uso de medicamentos, porque un pequeño...
Son muchos los cambios físicos que podrás observar durante el embarazo, entre ellos el crecimiento abdominal, el más evidente de todos. No obstante, las uñas, la piel y el cabello también pueden verse diferentes en esta etapa. Hacia el segundo trimestre, la mayoría de las embarazadas notan cómo sus uñas mejoran...
Durante el embarazo, los sistemas de regulación de la temperatura son más vulnerables debido a que el cuerpo tiene que trabajar más eficientemente para enfriarse, como consecuencia de los cambios hormonales y del aumento del volumen sanguíneo. La temperatura corporal elevada, el cansancio, el dolor de cabeza...
Las embarazadas corren un alto riesgo al usar determinados medicamentos en esta etapa; sin embargo, el consumo sigue siendo alto. Siempre se alerta sobre el daño que pueden causar al embarazo y, principalmente, al bebé en gestación, ya que la absorción y el metabolismo de los medicamentos en el cuerpo...
El embarazo representa una etapa maravillosa en la vida, pero también puede traer algunas complicaciones. Una de estas es la corioamnionitis, una infección que se produce en las membranas que rodean al bebé (amnios y corion) y que puede representar un riesgo para la salud del bebé y de la madre. Si existe...