Salud en el embarazo
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A medida que nuestro embarazo avanza, son muchos los malestares que pueden aparecer. Unos más leves, otros más fuertes, pero que, en definitiva, afectan nuestro bienestar. Uno de los que aparece con frecuencia es el dolor en la boca del estómago. Este puede producirse por nuestra alimentación y por los cambios...
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Es probable que hayas escuchado hablar de los famosos antojos en las embarazadas, que se definen como una necesidad fuerte e incontrolable de ingerir cierto tipo de alimento en particular y que no puede ser sustituido, porque de lo contrario no satisface.
Pero estos antojos no siempre son alimentos,...
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El embarazo es una etapa hermosa, llena de cambios y de mucha ilusión, también, es una etapa donde hay que prestarle atención a ciertas condiciones que se pudiesen presentar, una de ellas, es la fisura de la bolsa amniótica, que es una membrana placentaria que recubre al bebé y que contiene el líquido amniótico.
El...
Llevar una dieta saludable puede prevenir y combatir múltiples enfermedades y, durante la gestación, la alimentación es una de las piezas claves para el correcto desarrollo del bebé. Es muy importante comer alimentos sanos, variados, ricos en nutrientes, vitaminas y fibra que ayuden a la futura mamá a no...
El bebé es capaz de sentir muchísimas sensaciones dentro del vientre materno desde las primeras semanas de gestación. A pesar de encontrarse en un lugar bastante amortiguado, es sensible a los cambios emocionales de la madre, a ruidos fuertes o incluso a la luz. Por eso, es muy importante conectar con...
Consumir té de hierbas para algunas personas es un acto común e inofensivo, sobre todo cuando lo que se busca es conseguir algún beneficio para la salud o aliviar malestares o síntomas de enfermedades. El aguacate es reconocido por sus importantes aportes al organismo, debido a que contiene vitaminas y...
El embarazo es una etapa en la que se producen grandes cambios hormonales en un corto espacio de tiempo y, esos cambios, son los responsables de la mayoría de los síntomas propios de la gestación: náuseas, vómitos, mareos, ascos y antojos, entre otros.
Los antojos son un deseo incontrolable de comer...
La depresión es una condición común en las mujeres y se observa un aumento significativo cuando existe embarazo, debido entre otras causas, a la acción de las hormonas maternas. Si a esto le sumamos que un alto porcentaje de embarazos no son planeados, puede que exista un gran número de mujeres expuestas...
Durante el embarazo el cuerpo de la mujer experimenta diferentes cambios. Uno de ellos está relacionado con el crecimiento y adaptación de las mamas para la función que deberá ejercer posterior al parto: la alimentación y nutrición de los bebés durante la lactancia. Estos cambios se originan debido a la...
Si estás embarazada y te encuentras en el último trimestre, probablemente experimentes muchos cambios. Puede que alguno de ellos te parezcan incómodos y desesperantes, pero también resultan significativos, porque quiere decir que pronto tendrás a tu bebé en brazos.
En este período de recta final, tu...
Realizar ejercicio físico en cualquier etapa de nuestra vida tiene un impacto positivo para mantenernos sanos y prevenir enfermedades. Especialmente las mujeres embarazadas sufren una serie de cambios anatómicos y funcionales que, en ocasiones, pueden generar riesgos de padecer algunas enfermedades. Sin embargo,...
Si te has quedado embarazada, quizás una de las preguntas que te haces es qué significa placenta y cuál es su función en el embarazo. La placenta es un órgano complejo que se desarrolla en el útero durante la gestación y es el encargado de la secreción de hormonas y enzimas, así como de realizar el transporte...
El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de cualquier mujer, ya que un bebé comienza a desarrollarse en su interior y debe cuidar sus hábitos de vida para que la gestación sea lo más saludable posible.
El ejercicio físico es una de las mejores formas que existen para cuidar el organismo...
El flujo cervical es un tipo secreción natural que protege, limpia y humedece la zona de la vagina para hacer frente a posibles infecciones provenientes del exterior. Dependiendo de cada mujer, de cada día del ciclo en el que se encuentre y de la edad que tenga, el flujo será diferente tanto en consistencia...
Actualmente, son varios los métodos existentes para conocer cuál es el sexo del bebé antes de que se produzca su nacimiento, una de las mayores incógnitas que rodean al embarazo y que más ilusión tienen por conocer los futuros padres y las futuras madres.
Gracias a los avances médicos y tecnológicos, antes...
Prácticamente todo lo que consuma la mujer embarazada va a afectar o a beneficiar al bebé. Cuando una mujer embarazada come bien, ayuda a garantizar que su bebé reciba todos los nutrientes necesarios para un crecimiento adecuado. La mejor manera de alimentarse durante la etapa de gestación es manteniendo un...
Durante el embarazo, debemos hacer algunos cambios y ajustes en nuestra rutina y estilo de vida, pues ahora nuestro cuerpo tiene necesidades distintas que deberemos cuidar y tomar en cuenta para que todo marche de forma correcta.
Uno de los cambios es en la alimentación, ya que cuando se trata de enfermedades...
El embarazo es un acontecimiento fisiológico en la vida de la mujer, que generalmente transcurre sin complicaciones. Sin embargo, en los últimos años ha habido un aumento en los casos de muertes, debido a alteraciones durante la gestación y el parto. Se han observado que los problemas de salud presentados...
Los hematomas en el embarazo son hallazgos muy comunes especialmente en el primer trimestre, la presencia de sangrado y dolor en la zona pélvica, pueden estar presentes o variar, dependiendo del tipo de hematoma. Las causas de aparición de los hematomas no están claras, pero generalmente se asocian con problemas...
La mayoría de las mujeres ha experimentado por lo menos una vez dolor de ovarios. Este es un síntoma que aparece, regularmente, en las fechas cercanas a la menstruación o en sus primeros días. Por esta razón, al presentarse las principales molestias a los lados de la zona pélvica, es frecuente asociarlos...
Durante el período de gestación el cuerpo de la mujer experimenta modificaciones importantes, desde el punto de vista anatómico y funcional. Estas adaptaciones son necesarias para proporcionar el espacio que el bebé necesita para crecer y desarrollarse con éxito.
La mayoría de las embarazadas, siente...
El embarazo constituye una de las etapas más significativas en la vida de una mujer. Es por ello, que ante la feliz noticia de estar embarazada el primer anhelo es: ¡poder ver a su bebé por primera vez! y la ecografía es una herramienta útil para conseguirlo.
La ecografía comenzó a utilizarse hace más...
Los cambios anatómicos y funcionales que experimenta el cuerpo de la mujer durante el embarazo son muy importantes para el adecuado crecimiento y desarrollo del feto. Estas adaptaciones afectan el ritmo de vida de las embarazadas y producen preocupación, sobre todo cuando desconocen las razones que causan...
La presencia de sangrado en el período inicial de tu embarazo es muy frecuente y puede ocurrir en cualquier momento, desde la implantación del óvulo hasta el parto. Si has sentido preocupación por la aparición de sangre en esta etapa no te preocupes. Otras mujeres también lo han experimentado, y la mayoría...
Cuando comemos en exceso o ingerimos alimentos de digestión lenta y pesada, esto trae como consecuencia, que la cantidad de ácido estomacal sea más de la necesaria para digerir, provocando el retorno de un líquido ácido por el tracto gastroesofágico, que es lo que conocemos como ardor o reflujo.
La...
Durante el tiempo de gestación es muy frecuente que las mujeres experimenten dolor de cabeza. Esta condición no indica peligro para la madre ni para el bebé, siempre y cuando se presente ocasionalmente. Sin embargo, cuando el dolor es recurrente e intenso, podría estar asociado a otro tipo de condición...
Cuando hablamos de dieta saludable, nos referimos a mantener una equilibrada ingesta de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y mucha agua. Esta debe ser la prioridad en todas las personas, independientemente de que exista o no un embarazo.
Pero en el caso de las embarazadas, la prioridad...
El aparato reproductor femenino de aquellas mujeres que se encuentran en edad fértil, desde los 12 hasta los 50 años aproximadamente, se prepara cada mes para anidar un óvulo fecundado en el útero y formar a un bebé. Por ello, a lo largo de cada ciclo menstrual, son numerosos los cambios que se producen...
El embarazo es el período que transcurre, desde el momento de la fecundación del óvulo por el espermatozoide hasta el tan anhelado parto. Por lo general, tiene una duración de 37 a 42 semanas o un promedio establecido de 9 meses. Durante este tiempo, el óvulo fecundado se desarrolla en el útero, pero...
Los pechos son una de las principales partes del cuerpo que comienzan a sufrir cambios desde el mismo momento en el que se produce la fecundación del óvulo por parte de un espermatozoide. Esto sucede porque se preparan para alimentar de forma natural al futuro bebé, aunque todavía queden 9 largos meses para...
La parte baja del abdomen es una zona bastante delicada y susceptible de sufrir dolores en las diferentes etapas del ciclo menstrual. Cuando ovulas, los días previos a la regla y durante la misma, es normal sentir ciertas molestias de diferente intensidad en cada mujer y en cada ciclo y, al comienzo...
La orina es el líquido que excretan los riñones hacia el exterior del cuerpo humano después de haber llevado a cabo la filtración de la sangre. Es una acción tan habitual que nunca nos paramos a observar el color, la densidad o la textura que presenta y, esto, puede indicarnos enfermedades o problemas de...
Siempre que una mujer se queda embarazada, se prioriza el cuidar de su salud y de su alimentación, principalmente, pero, ¿qué pasa con su estado emocional? Durante la gestación son muchas las emociones que surgen en la futura mamá y, en multitud de ocasiones, se pregunta si las preocupaciones o los disgustos...
El embarazo es una revolución hormonal para la mujer que, sumado al resto de modificaciones que experimenta el cuerpo en todos los sentidos, puede dar lugar a cambios de humor muy repentinos donde la futura mamá tan pronto está llorando como riéndose a carcajadas. Es algo totalmente normal que le sucede...
Los humanos somos mamíferos, al igual que muchos animales, por ello, el pecho de la mujer está especialmente preparado para producir leche en el momento que se necesita, cuya función es la de alimentar y nutrir al recién nacido. Esta leche materna es el mejor alimento que pueden recibir de forma exclusiva...
El paracetamol es uno de los medicamentos más utilizados en los hogares, debido a que apenas tiene efectos secundarios, por su eficacia, su seguridad y su fácil adquisición en farmacias, ya que no es necesario comprarlo con receta médica. El paracetamol tiene una acción analgésica y antipirética, es...
El embarazo es una etapa que supone un gran cambio hormonal, además de grandes cambios físicos y psicológicos, lo que provocará que haya momentos en los que no te apetezca nada mantener relaciones sexuales, y en cambio en otras ocasiones te encontrarás con la libido muy alta, siendo ambos casos completamente...
Son muchas las señales y los síntomas que se pueden llegar a notar cuando se está embarazada. Hay algunos que suelen ser comunes en casi todos los embarazos, y otros dependerán de cada mujer, ya que cada una lo podrá percibir de diferente forma e intensidad. Una de esas señales que hacen indicar un posible...
Cuando alguien de la familia anuncia un embarazo, todos esperan y desean que salga bien, sin complicaciones y de la mejor manera posible. Tanto la salud de la futura mamá como la del bebé es muy importante, por ello, a lo largo de todo el embarazo se realizan unas cuantas pruebas médicas, entre ellas diferentes...
El embarazo hace que el cuerpo de la mujer sufra una serie de cambios para poder albergar al feto y permitir su correcto desarrollo, y esto en muchos casos trae consigo una serie de síntomas como son las molestas náuseas y también los mareos, entre otros. Cuando se está embarazada no es raro notarse...
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