Salud en el embarazo
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La alimentación es un aspecto que hay que cuidar durante la gestación, pues hay alimentos que deben comerse regularmente y otros que definitivamente deben eliminarse para prevenir posibles enfermedades en la madre y el bebé, como lo es el paté.
Ahora, ¿se puede comer paté en el embarazo? Es uno de estos alimentos...
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Una de las manifestaciones que causan más preocupación en las madres durante el embarazo es la presencia de sangre al momento de limpiarse, sin embargo, aunque en esta etapa no es normal sangrar, 4 de cada 10 mujeres pueden experimentarlo en el primer trimestre de embarazo sin que represente un problema...
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Consumir alcohol durante el embarazo es una práctica que afecta la salud del bebé, sin embargo, ocurre con más frecuencia de la que nos pensamos. La situación se hace crítica cuando se realiza durante las primeras semanas, momento en el cual el embrión se desarrolla y crece con mayor velocidad.
Este compuesto...
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Es bien sabido la importancia del consumo de vitaminas, minerales, proteínas y otros nutrientes durante el embarazo, pues son una pieza clave, tanto para la correcta formación del bebé, como para mantener la salud de la madre.
Una de las vitaminas esenciales para favorecer el bienestar madre e hijo es...
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En el embarazo los patrones nutricionales deben ser modificados, ya que, por ser una condición especial, las necesidades en los aportes de energía, proteínas, vitaminas y minerales aumentan. La dieta en esta etapa debe estar adecuada para lograr que el feto se desarrolle y crezca saludablemente durante los...
El embarazo es una etapa donde las hormonas llevan la batuta. Una de ellas es la Hormona Gonadotropina Coriónica Humana (hCG), una hormona que aumenta considerablemente en la gestación, haciéndose presente en la sangre y orina de la madre, desde el inicio del embarazo hasta su final.
Per, ¿cuál es la...
Las hormonas son sustancias químicas que se segregan en las glándulas del organismo y viajan por el torrente sanguíneo, cumpliendo diferentes funciones en los órganos para su correcto funcionamiento. Cada una cumple una función distinta: algunas regulan el crecimiento, otras el metabolismo y otras se...
El embarazo es una etapa donde el cuerpo de la madre sufre una transformación, que va más allá del crecimiento del útero. Durante la gestación, prácticamente todos los tejidos responden a la acción hormonal, de manera directa e indirecta, como es el caso de los músculos.
Los músculos pueden lesionarse...
Cuando nos confirman que estamos en la espera de un bebé, comenzamos a cambiar nuestros hábitos y adecuarlos a los cuidados prenatales necesarios para mantener el bienestar de salud en esta etapa.
Entre estos hábitos, se encuentra el consumo complementos nutricionales que contengan hierro, el mineral responsable...
Durante el embarazo es muy importante cuidar la alimentación, porque de ello depende el adecuado crecimiento y desarrollo del bebé. En este período, el consumo de vitaminas, proteínas y minerales en cantidades suficientes ayuda a prevenir enfermedades o posibles complicaciones, tanto en la madre como...
La fluoxetina es un medicamento que se usa para tratar los síntomas de la depresión. Concretamente, corresponde al grupo de los Inhibidores Selectivos de la Recaptación de la Serotonina (ISRS), que ayuda a aumentar la acción de este neurotransmisor. Como resultado de toda esta acción, se establece una...
La piel es el órgano más grande del cuerpo y, así como los demás órganos, también experimenta cambios durante el embarazo. Por lo general, estos están relacionados con el estiramiento de la piel de los senos, del abdomen y las caderas. Esto puede ocasionar picores frecuentes en el cuerpo, especialmente en...
Los embarazos molares, también conocidos como lunares invasivos, se presentan con bastante frecuencia, siendo recurrentes cuando no reciben el tratamiento adecuado. Son una masa, o tumor, que crece en el útero al inicio de la gestación, formando pequeños quistes que se llenan de líquido. Estos quistes...
Una correcta alimentación permite el bienestar del embarazo y el correcto desarrollo del bebé. Por esta razón, los especialistas en salud hacen hincapié en que la madre lleve una dieta balanceada, rica en proteínas, verduras y frutas.
Concretamente, las son uno de los alimentos estrellas en el embarazo,...
Una cantidad considerable de mujeres embarazadas han consumido medicamentos para tratar diferentes afecciones. Estas pueden ser bajo supervisión médica o auto-medicadas, lo cierto es que esta realidad, cada vez es más frecuente.
En ocasiones, los medicamentos son fundamentales para mantener saludable a...
El pescado es un alimento rico en vitaminas y minerales, necesarias para una buena salud. Por eso, el consumo de este alimento es recomendable en todas las etapas de nuestra vida. Durante el embarazo esto no cambia, solo que hay que tener precaución con el tipo de pescado que se escoge y con la manera...
Si te encuentras en los primeros días de tu embarazo, lo más probable es que te sientas cansada y sin ánimos la mayor parte del día. Esta condición muchas veces interfiere en tus actividades diarias y puede que necesites siestas cortas para recuperar la energía.
Si este es tu caso, ¡no hay nada de qué preocuparse!...
La alimentación es un elemento clave para tener un embarazo saludable. Por eso, las gestantes comienzan en esta etapa una búsqueda de alimentos ricos en nutrientes, en sabor, fáciles de preparar, y que, además, sea bien aceptados por el organismo en estos meses. Uno de estos alimentos recomendados durante...
El consumo de embutidos en el embarazo es un tema controversial. Algunos especialistas lo aprueban bajo ciertas condiciones, otros en cambio prefieren evitarlos por su relación con el riesgo de desarrollar enfermedades parasitarias y bacterianas, claro está, cuando son productos crudos o mal cocidos.
Estas...
La placenta es un órgano vital dentro de la gestación que permite que el bebé se oxigene y nutra durante los 9 meses que está dentro del vientre materno. Se encuentra localizada dentro del útero y su ubicación es importante, pues dependiendo de esta, se pueden presentar algunas complicaciones, especialmente...
Durante el embarazo las futuras madres deben preocuparse por la alimentación, porque no solo son responsables de sí mismas, sino también de su bebé. Existe una lista bastante completa acerca de los compuestos que deben ser consumidos en este período, entre ellos se encuentran las vitaminas, los minerales...
Es normal que una mujer durante el embarazo aumente fisiológicamente unos 10 a 15 kilogramos. Estos kilos ganados inciden en algunos órganos y tejidos, así como en las articulaciones y ligamentos, especialmente las de la espalda y las rodillas.
De igual manera, los cambios hormonales pueden aumentar...
Es bien sabida la importancia de una buena alimentación durante la gestación, son muchos los beneficios que trae para el bienestar del embarazo y para el buen desarrollo y crecimiento del bebé. Las verduras son alimentos esenciales en la dieta de la gestante, recomendándose un consumo diario de las mismas.
Ahora...
El embarazo es una etapa donde nuestro sistema inmunitario puede verse afectado, lo que aumenta el riesgo de sufrir infecciones. Por eso, es común que la gestante sufra de uno o varios episodios de gripe durante el embarazo, trayendo consigo una serie de síntomas, como es el caso de la tos.
La tos puede...
El aborto espontáneo es el que se presenta antes de las 20 semanas de embarazo y trae como consecuencia la pérdida del feto. Las razones por las cuales ocurre son variadas y, en algunas ocasiones, poco previsibles o inevitables.
En etapas tempranas de embarazo no es fácil identificar que el sangrado...
Son ampliamente conocidos los beneficios del té para la salud, sin embargo, a la hora de tomarlo, siempre hay que tener en cuenta en qué etapa vital te encuentras. Durante el embarazo debemos ampliar las precauciones con las bebidas que consumimos, entre ellas el té rojo.
El té rojo, así como los demás...
A partir del segundo trimestre de embarazo, es normal que se experimenten algunos malestares. Entre estos, uno muy frecuente es el dolor en los riñones como resultado de las modificaciones corporales que ocurren por el crecimiento del bebé y la presión que ejerce en los órganos abdominales.
Pero, ¿q...
Uno de los minerales más comentados durante el embarazo es el hierro. Este nutriente ayuda, entre muchas funciones, a la formación de hemoglobina y, a su vez, a la buena oxigenación de los tejidos. Durante la gestación, frecuentemente se presenta la anemia ferropénica, causada por los cambios hemodinámicos...
El dolor de caderas es, en definitiva, el síntoma del que más se quejan las embarazadas en el último trimestre. Este malestar aparece como consecuencia del peso constante que llevan en su vientre y de la serie de cambios que hace el organismo para preparar a la madre para el parto.
Pero, ¿cómo aliviar el dolor...
La presencia de un hematoma en el embarazo es motivo de preocupación. Dependiendo del lugar donde esté ubicado y las semanas que aparece, será más o menos riesgoso. Existen varios tipos siendo el retrocorial y el subcoriónico los más importantes porque ocasionan sangrados frecuentes durante el primer trimestre.
La...
El embarazo es una etapa en la que debemos cuidar nuestros hábitos y nuestra alimentación, pues esto puede incidir directamente en la formación y desarrollo del bebé. Entre muchas cosas que debemos modificar, está el consumo de té y café, por su contenido en teína y cafeína, sustancias que pueden traer...
Durante el embarazo el sistema inmune de las mujeres experimenta una serie de cambios y necesitan cuidarse más de lo habitual para evitar ser víctimas de la tos, la mucosidad o el dolor de garganta, causado principalmente por gérmenes y bacterias que están en el ambiente.
En la vida cotidiana, cuando...
El consumo de fármacos en el embarazo siempre ha sido un tema de preocupación en las madres, pues, aunque los malestares son comunes en esta etapa, no está permitido el uso de algunos fármacos por el riesgo que suponen para el bienestar del bebé.
Este es el caso del nolotil, se trata de un medicamento...
La placenta es una estructura que comienza a formarse desde el mismo momento de la fecundación y completa su progreso hasta la semana 12. Cumple funciones vitales para el desarrollo del bebé ya que, por una parte, se encarga de trasportar nutrientes desde la madre al feto y, por otra, permite el intercambio...
Una de las preocupaciones de las madres durante la gestación es qué tomar para calmar los malestares sin afectar el desarrollo del bebé. Se sabe que algunos medicamentos pueden ser dañinos para el embarazo y para la salud fetal. El problema radica cuando a la madre tiene una afección de salud, como...
Los malestares dentales son habituales durante la gestación. La sensibilidad dental, la gingivitis y los dolores en las muelas aparecen como resultado de la acción de los estrógenos en este tejido y también debido a otras condiciones bucales propias.
El dolor de muela puede irradiarse desde la mandíbula...
El embarazo es una etapa en la que el cuerpo experimenta muchos cambios. Las variaciones en el flujo vaginal es uno de ellos y, dependiendo del trimestre en el cual te encuentres, sus características serán distintas y hay que estar atenta a esas señales.
En líneas generales, para considerarlo normal,...
El embarazo es un periodo especial para cualquier mujer. Durante estos nueve meses de gestación, se dan toda una serie de cambios físicos, hormonales, emocionales y psicológicos que son fuente de la gran variedad de vivencias que acontecen de este periodo vital de la maternidad. Existen madres que viven embarazos...
La mayoría de las mujeres que esperan un bebé suelen presentar una condición que les incomoda desde el punto de vista estético, se trata de la aparición repentina en el rostro de pequeñas manchas, en áreas específicas como son los pómulos, la frente y la comisura de los labios.
Estas manchas se conocen...
Las contracciones uterinas son uno de esos momentos más temidos y más esperados por las mujeres embarazadas ya que, por lo general, están asociadas al momento de dar a luz. Se caracterizan por ser bastante frecuentes y dolorosas en la última etapa de la gestación ya que se encargan de preparar al cuerpo para...
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