Embarazo
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La salmonelosis es una infección bacteriana leve que puede afectar a cualquier persona, pero durante el embarazo se convierte en preocupación y adquiere una connotación especial, debido a los posibles riesgos que representa tanto para la madre como para el feto. Es causada por una bacteria llamada Salmonella,...
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Los higos son un alimento de textura suave, sabor dulce y con numerosas propiedades nutricionales, que apetecen en cualquier momento del año. Durante el embarazo, son muy recomendables, ya que aportan vitaminas y minerales tales como potasio, calcio, magnesio y sodio, que se traducen en mayor energía...
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La alimentación saludable durante el embarazo es una parte importante de todo el proceso, ya que permite garantizar el correcto desarrollo del mismo, disminuyendo los riesgos de parto prematuro, bajo peso al nacer y aborto. Sin embargo, durante el embarazo es fundamental ser cuidadosas, no optando por...
Viajar durante el embarazo puede ser una experiencia gratificante, ya sea para disfrutar de unas vacaciones relajantes, visitar a familiares o atender compromisos laborales. Sin embargo, es normal que surjan algunas dudas e inquietudes sobre la seguridad y las precauciones necesarias para disfrutar de...
La nutrición durante el embarazo es muy importante porque los alimentos que consume la madre se transmiten al bebé en desarrollo y determinan factores importantes, como el crecimiento del feto y la funcionalidad de su organismo, tanto en el útero como después del nacimiento. Además, en la madre se producen...
No se recomienda tomar té de hibisco durante el embarazo, ya que puede provocar contracciones uterinas y afectar al bienestar del bebé. Siempre es mejor consultar a un médico antes de consumirlo. El hibisco es una planta conocida por sus vibrantes flores rojas y su sabor agridulce, y se utiliza mucho para...
El bienestar durante el embarazo depende, entre muchas cosas, de una buena alimentación. Por ello, una de las principales recomendaciones en esta etapa es elegir alimentos ricos en proteínas y nutrientes como son los huevos. Los huevos son un alimento muy versátil en la cocina, puedes hacerlos en un...
Si estás embarazada en Navidad, no significa que debas renunciar a todo lo que te gusta comer. Los postres no están prohibidos, pero deberás tener el doble de cuidado con los excesos y prestar atención a los que elijas, incluso si te resultan súper apetecibles. Los polvorones, esos dulces que se deshacen...
Durante el embarazo se producen cambios fisiológicos en el cuerpo que son completamente normales, algunos de los cuales afectan al sistema respiratorio. Es conveniente conocer los síntomas que ocasionan para poder saber cuándo se trata de una afección que podría ser peligrosa para el bebé. La tos es un mecanismo...
En épocas navideñas se realizan cenas en las empresas y reuniones con familiares y amigos, las cuales incluyen una variedad de comidas y bebidas, entre ellas el turrón. Este dulce tradicional, asociado a las fiestas navideñas, es para muchos una tentación irresistible. Está elaborado a base de miel, azúcar,...
Los canelones son un conocido plato tradicional de la cocina italiana que apetece en cualquier época del año están hechos con una deliciosa pasta rellena con carne o verduras y cubierta de salsa bechamel. Son sabrosos y versátiles porque se pueden preparar de distintas formas, añadiendo los ingredientes...
El embarazo es un proceso fisiológico complejo en el que el cuerpo de la mujer experimenta cambios significativos para garantizar el desarrollo y la protección del feto. Entre las adaptaciones más comunes se encuentran las que afectan al sistema digestivo. Aunque pueden generar cierta incomodidad, estas...
El sistema inmunológico puede cambiar durante el embarazo; por eso, tendrás mayor riesgo de desarrollar enfermedades respiratorias como gripe y tos. Pero no te preocupes, porque, aunque te sientas agotada, estos síntomas no suelen ser peligrosos para tu bebé. La tos es un mecanismo natural del cuerpo...
Antes de que surgiera la medicina tradicional, era común ver a las personas tratar sus dolencias con recetas a base de hierbas y productos naturales, muchas de ellas todavía se utilizan hoy en día. Es bien conocido que el uso de fitoterápicos (remedios a base de hierbas), puede ayudar eficazmente con muchos problemas...
El lichi es una fruta tropical originaria del sudeste asiático que se caracteriza por tener sabor dulce y ser jugosa y de pulpa blanca, cubierta por una cáscara rugosa de color rojo. Su sabor exótico y refrescante la convierte en una opción atractiva para refrescarse, especialmente en climas cálidos. Se...
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer va cambiando conforme se forman las nuevas estructuras orgánicas que sostendrán al bebé mientras se desarrolla, entre las cuales la placenta figura como una de las más importantes. En esta etapa, está contraindicada cualquier sustancia, natural o sintética,...
La nutrición durante el embarazo es un tema muy importante, ya que los alimentos que consume la madre se transmitirán al bebé que se está formando. Por este motivo, algunas embarazadas se preguntan qué alimentos deben comer y cuáles no. En líneas generales, al considerar una dieta saludable, las semillas pueden...
Los cambios en el cuerpo que ocurren durante el embarazo aumentan el riesgo de sufrir una intoxicación alimentaria. Las mujeres embarazadas tienen más riesgo de enfermarse gravemente por consumir alimentos contaminados; por esta razón, se debe prestar especial atención a la dieta y evitar alimentos...
El parto es un momento que se espera con mucha emoción. Las mujeres se preparan para que ocurra sin complicaciones. Sin embargo, en algunos casos pueden presentarse dificultades que alteran el curso normal del parto, provocando lo que se conoce como parto distócico. La distocia es una anomalía que ocurre...
Durante el embarazo, cuidar de tu alimentación es lo más importante para que el bebé tenga un correcto desarrollo. Además, conseguirás fortalecer tu salud física y obtener la energía necesaria para proteger tu organismo del agotamiento y desgaste que conlleva esta etapa de la vida. En este periodo, es natural...
El hinojo es una hierba aromática con propiedades digestivas ampliamente reconocidas, que se utiliza para aliviar el malestar estomacal, las flatulencias y los cólicos. Sin embargo, han surgido dudas sobre su seguridad y conveniencia durante el embarazo, especialmente en infusión. El uso de hierbas medicinales...
Durante el embarazo, es común que las mujeres opten por utilizar hierbas medicinales para aliviar dolencias o malestares, bajo la creencia de que, al ser naturales, no tienen efectos secundarios, además de evitar la ingesta de medicamentos. La hoja de frambuesa, conocida científicamente como Rubus idaeus,...
El embarazo es una etapa en la que tanto la nutrición como la hidratación son esenciales, ya que el cuerpo de la mujer experimenta cambios temporales mientras se forman las nuevas estructuras orgánicas necesarias para mantener al bebé en desarrollo, especialmente la placenta. Muchas mujeres se preguntan si podrán...
El embarazo es una etapa de cuidado donde se le debe prestar atención a todos los alimentos y bebidas que se consuman, en especial, a los tés de hierbas. Aunque son productos hechos a base de plantas naturales, no todos son aptos durante estos meses debido a sus posibles efectos secundarios. El té de...
La biopsia corial o biopsia de vellosidades coriónicas (BVC) es un procedimiento de diagnóstico prenatal que permite obtener información genética del feto durante las primeras etapas del embarazo mediante el análisis de las células placentarias. Aunque es una prueba invasiva, resulta una herramienta muy útil,...
El misoprostol, conocido comercialmente como Cytotec®, es un medicamento utilizado para tratar diversas afecciones. No obstante, en su etiqueta se incluyen varias advertencias, especialmente dirigidas a personas embarazadas o que planean estarlo. El aborto espontáneo es un evento común que puede ocurrir...
La relaxina es una hormona clave en el embarazo, cuyo nombre proviene del verbo «relajar», lo cual anticipa su función principal: preparar el cuerpo de la mujer para el parto. Esta hormona actúa relajando el útero, creando así las condiciones necesarias para un parto natural. No obstante, sus efectos...
El membrillo es una fruta de otoño con un sabor único y textura espesa, con bajo contenido de azúcar y aporte calórico y que puede ayudar a reducir trastornos digestivos como los dolores estomacales e intestinales. Pertenece a un árbol de las familias de las rosáceas y se consume preferiblemente en...
El pescado es una fuente importante de ácidos grasos poliinsaturados, esenciales para el desarrollo cerebral de los bebés. Su consumo es recomendable para mantener una dieta equilibrada, y el atún casi cubre el porcentaje diario recomendado para una alimentación saludable. Además, las proteínas que aporta el...
El boniato, también conocido como batata, destaca por su sabor dulce y es un tubérculo altamente nutritivo. Es rico en vitamina A, E y C, carotenoides y folatos, aportando beneficios esenciales para una alimentación saludable. Su piel gruesa y de color naranja lo convierte en un ingrediente versátil, popular en...
El té chai contiene una mezcla aromática de especias y té negro que le aporta un tono ámbar claro y un sabor intenso y natural. Aunque el consumo de infusiones durante el embarazo puede parecer inofensivo, en realidad sus propiedades son potentes y, dependiendo de sus compuestos, pueden generar respuestas...
La calabaza con su pulpa de color carne naranja y agradable sabor, es un alimento versátil y nutritivo que ha sido consumido por siglos. Durante el embarazo es una opción altamente recomendable, ya que no solo proporciona una gran cantidad de energía, sino que también posee una variedad de antioxidantes...
La amniocentesis es un procedimiento médico que se utiliza para diagnosticar alteraciones durante el embarazo. Consiste en la extracción de una pequeña cantidad de líquido amniótico para analizarlo en un laboratorio y evaluar sus propiedades. En general, se recomienda que todas las mujeres mayores de...
El embarazo implica ajustes en la alimentación, y el consumo de té no es la excepción. Si disfrutas del té matcha y estás esperando un bebé, es importante que tomes precauciones antes de incorporarlo a tu dieta diaria. La principal razón es su contenido de cafeína y otros componentes que, en exceso,...
Cuando hablamos de alimentación saludable, nos estamos enfocando básicamente en las cantidades de proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y agua que consumimos durante el día. Esto debería ser una prioridad para todas las personas, estén embarazadas o no, sin embargo, es precisamente es...
Las castañas son frutos secos deliciosos y versátiles que pueden utilizarse en la preparación de diversos platos. Se pueden consumir hervidas, asadas, horneadas, en postres o en harina. Además, contienen una gran cantidad de nutrientes y vitaminas como vitamina E, vitaminas del complejo B y el ácido fólico,...
La nata es un derivado lácteo que se usa frecuentemente en la cocina para mejorar el sabor y la textura de diversos platos y postres. Por esta razón, es habitual que forme parte de los antojos de muchas embarazadas. Sin embargo, su consumo durante el embarazo puede generar dudas, debido a que es un alimento...
El útero es el órgano donde el bebé crece y se desarrolla durante el embarazo. Se extiende hacia el cuello uterino en una especia de hendidura que lo comunica con la vagina. Normalmente, debe estar bien cerrado hasta que el bebé está listo para nacer. Cuando el cuello uterino es demasiado corto o demasiado...
El embarazo es un proceso que depende de la acción hormonal para su buen desarrollo. Las hormonas son mensajeros químicos del sistema endocrino que coordinan y controlan diversas funciones del cuerpo. Por ello, durante la gestación, modifican de manera temporal algunas funciones de los tejidos maternos...
Si estás embarazada y te han diagnosticado que tienes placenta previa, probablemente una de las preguntas que te has hecho es qué es la placenta y cuál es su función durante el embarazo. La placenta es un órgano que se desarrolla dentro del útero junto al bebé y es la responsable de la secreción de hormonas...
Durante el embarazo, la necesidad de hierro aumenta significativamente para apoyar al feto en crecimiento y a la madre a mantenerse saludables. Cuando no se satisfacen estas necesidades, es posible que aparezca anemia, porque el cuerpo produce más sangre durante este tiempo para apoyar el crecimiento del...
El embarazo geriátrico es aquel que se produce en mujeres mayores de 35 años. Este embarazo, cada vez más frecuente en la sociedad, tiene la particularidad de ameritar mayor atención médica debido el aumento exponencial de los riesgos tanto para la madre como para el bebé, entre ellos la preeclampsia,...
Durante el embarazo, el cuerpo experimenta una serie de cambios importantes, tanto en los niveles hormonales como en la función de algunos órganos. Estos procesos son necesarios y se llevan a cabo para garantizar que el bebé se desarrolle correctamente dentro del útero. Sin embargo, hay situaciones en las que...
La acidez estomacal es uno de los malestares digestivos más habituales en las embarazadas, afectando a ocho de cada diez mujeres a lo largo de la gestación. Existen algunos remedios caseros para calmar la sensación de ardor que produce, sin embargo, cuando se hace persistente, algunas mujeres optan...
Durante el embarazo, el cuerpo pasa por una serie de cambios físicos, que pueden ser de mayor o menor impacto dependiendo de la persona. Uno de los más notables es la aparición de una condición que se conoce como acidez de estómago, la cual resulta muy incómoda. Almax es un medicamento de venta libre...
Durante la etapa final del embarazo, los profesionales de la salud se apoyan de diferentes técnicas que le permitan valorar como se encaja el bebé dentro de la pelvis materna y como es su descenso a través del canal del parto. Entre las más conocidas y utilizadas se encuentran los planos de Hodge y las...
Llevar una vida normal durante todo el embarazo es el anhelo de muchas mujeres embarazadas, ya que les permite cumplir con todas sus actividades y sentirse bien en el proceso. Sin embargo, dependiendo del desarrollo y evolución del bebé, así como de las condiciones de salud de la futura madre, es posible...
Muchas mujeres se preguntas cuál es el significado de los neutrófilos, y qué sucede si los niveles durante el embarazo están elevados, o si esta condición podría ser un problema. Debido a los cambios fisiológicos que se producen en el cuerpo en esta etapa, los valores de referencia de ciertos parámetros...
Uno de los cambios físicos más significativos durante el embarazo es la transformación del cuerpo. Esta transformación está relacionada con la preparación que debe llevar a cabo para gestar al bebé en su vientre y darle vida. Como resultado, se producen diversas modificaciones hormonales y fisiológicas...
Durante el embarazo, tu cuerpo deberá adaptarse a un nuevo estado, como consecuencia de los cambios hormonales y fisiológicos que se están produciendo en diferentes partes del organismo, incluyendo los cambios oculares, que se producen en casi todas las estructuras del ojo de diferentes formas. Según un estudio,...