Embarazo
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El tercer trimestre del embarazo comprende desde la semana 28 hasta el día del parto, alrededor de la semana 40. Durante este período, los cambios en el cuerpo son más notables, ya que el desarrollo del bebé está casi completo y comienzan aparecer síntomas que causarán incomodidad.
Los signos que suelen presentar...
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Durante el tercer trimestre, los malestares propios del embarazo pueden agudizarse como resultado de los cambios físicos y metabólicos que ocurren en el organismo. Uno de ellos son los calambres en las piernas, una condición que afecta a más de la mitad de las embarazadas y que, aunque no son un problema grave,...
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Una buena alimentación es clave para llevar un embarazo saludable. En esta etapa aumentan los requerimientos nutricionales de la madre con el fin de favorecer la formación y crecimiento del bebé. Por ello, es importante escoger alimentos que aporten vitaminas y minerales y que, además, ayuden a prevenir...
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El embarazo es un período muy feliz en la vida de una mujer. Es normal relajarse, olvidar la dieta a veces, descansar del ejercicio y disfrutar del crecimiento de su bebé. Aun así, en este momento la prioridad es el bebé y es necesario preocuparse por ofrecerle una alimentación adecuada.
En este sentido,...
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La gelatina es un postre popular y fácil de preparar, además de ser uno de los preferidos por los niños y niñas debido a su atractivo color y sabor dulzón. Asimismo, al tener una textura blanda y suave, también puede ofrecerse a los bebés que están aprendiendo a masticar sin que represente un peligro....
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Durante el embarazo se producen cambios a nivel hematológico para favorecer la oxigenación de los tejidos de la madre y del bebé en formación. Los hematíes son las células encargadas de este trabajo, sin embargo, ciertos factores pueden alterar su producción y provocar que estos decaigan por debajo de...
Durante el embarazo la alimentación debe ser variada y equilibrada. Es importante incluir alimentos diversos en la dieta que contengan ingredientes y saludables. Concretamente, los tomates son altamente recomendados en el embarazo, ya que contienen un alto porcentaje de vitamina C, un compuesto útil para la...
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios, lo que puede aumentar la posibilidad de que aparezca la celulitis. A pesar de que, en general, la celulitis no produce dolor en la piel, para algunas mujeres puede resultar desagradable a nivel estético.
Existen varios factores que predisponen...
El esmalte de uñas está compuesto de varios productos químicos que son dañinos para el cuerpo y más durante el embarazo. Por eso, es necesario que minimizar el peligro y cuidar los detalles que pueden causar efectos tóxicos, tanto en la madre como en el bebé.
En este sentido, es normal que te surjan dudas...
El hecho de sangrar por la nariz es una condición muy frecuente durante los primeros cuatro meses de embarazo y las responsables de ello son las hormonas maternas, principalmente la progesterona, la cual ocasiona fragilidad de las membranas mucosas, especialmente la boca y la nariz.
Si estás embarazada...
Llevar una dieta variable y equilibrada es fundamental para que el organismo funcione correctamente, para que tenga la energía necesaria para funcionar y para prevenir la aparición de ciertas enfermedades. Durante el embarazo, es más importante aún si cabe ya que, el desarrollo del feto, depende en gran...
La ligadura de trompas se considera una forma permanente de anticoncepción y una buena opción para las mujeres que no desean tener hijos, ya que la posibilidad de un embarazo después de someterse a este procedimiento es muy baja.
Sin embargo, las mujeres que se han practicado la ligadura de trompas...
Cuando una pareja está buscando un embarazo, ver el positivo en el test de embarazo es un momento realmente emocionante. Lo ideal es que la pareja de la embarazada sea la primera persona en enterarse de que va a tener un hijo o una hija. En estos casos, recibir la noticia de una forma original hará...
El embarazo es un estado fisiológico que requiere adaptación. Uno de los procesos que más cambia es el metabolismo de la madre, ya que debe satisfacer las necesidades para el adecuado desarrollo del bebé dentro del útero.
Durante el embarazo los lípidos aumentan ligeramente debido a las variaciones...
Llorar es un mecanismo que nos permite liberar emociones negativas, como la tristeza, la ira o el dolor. De este modo, está bien hacerlo porque llorar es un sedante natural y ayuda al cuerpo a producir hormonas como la epinefrina, la noradrenalina y la oxitocina, entre otras, que generan sensación de bienestar...
Cuidar la nutrición durante el embarazo es muy importante, pues por medio de ella el cuerpo recibe las vitaminas, proteínas y minerales en las cantidades necesarias para esta etapa. Al ser cuidadosa con la alimentación protegerás la salud de tu futuro bebé, pero sobre todo garantizarás que crezca y se...
Las mujeres embarazadas deben mantener una dieta variada, ya que sin duda se encuentran en una etapa frágil y una de de las más importante de su vida. Por este motivo, mantener un adecuado equilibrio nutricional es vital tanto para su salud como la del bebé.
De este modo, más que enfocarnos en restricciones...
Realizar ejercicio es importante para tener buena salud, tanto antes, durante y después del embarazo. En este sentido, existen prácticas específicas para facilitar el momento del parto y que este tenga lugar de forma armónica y fluida.
A la hora de llevar a cabo ejercicios para adelantar el parto, es importante...
La alimentación durante el embarazo es uno de los aspectos más importantes que deben cuidar las mujeres, ya que que cualquier error en la selección de lo que se va a consumir puede causarle daños al bebé. En este sentido, puede surgir la duda de si es bueno consumir chía durante la gestación.
¿Es saludable...
Durante el embarazo, es completamente normal que nuestra piel, cabello y uñas cambien. Alguno de estos cambios están directamente relacionados con las hormonas u otros factores externos que afectan el equilibrio y promueven la aparición de manchas, erupciones y caída del cabello.
De igual modo, es muy...
La papaya es una de las frutas tropicales favoritas para ser consumidas en el desayuno o como meriendas, es originaria de América Central y se puede encontrar durante todo el año. Tiene muchos beneficios para la salud, ya que aporta betacaroteno, antioxidantes, vitaminas y minerales, los cuáles son...
Es habitual que, a lo largo del embarazo, experimentemos algunas molestias en el área pélvica y en la espalda baja, consecuencia de las modificaciones que hace el cuerpo para dar espacio al bebé durante su crecimiento, y más adelante, para su paso por el canal vaginal.
Una de las molestias más comunes en esta...
Los linfocitos pertenecen a las células de nuestro cuerpo conocidas como glóbulos blancos cuyo trabajo es fabricar anticuerpos para protegernos de virus y células que pueden dañarnos. Se les atribuye la tarea de ser el sistema de defensa que se activa ante cualquier infección o tumor.
Durante la gestación...
El embarazo es una etapa que se acompaña de una gran variedad de síntomas provocados por la acción de las hormonas en los tejidos. Algunos de estos síntomas son las náuseas matutinas, los cambios de humor, el malestar en los pechos o el aumento del deseo sexual de la embarazada, entre otros.
No obstante,...
El consumo de tabaco es uno de los peores hábitos de salud que están sumamente extendidos en la sociedad actual. Cada vez son más los hombres y las mujeres que fuman y comienzan a hacerlo a edades cada vez más tempranas, por lo que
Durante la etapa de la gestación, el humo del tabaco es todavía más perjudicial,...
Son muchas las dudas que surgen desde el momento en el que el test de embarazo sale positivo, sobre todo en el tema de la alimentación. Durante las primeras visitas rutinarias al hospital, la matrona o matrón responsable será quien establezca las pautas alimenticias que deberá seguir la futura mamá, ya...
Las hormonas son sustancias químicas producidas por el sistema endocrino que se encargan de regular los diferentes procesos fisiológicos del organismo. Estos mensajeros químicos son fundamentales durante el embarazo, pues gracias al trabajo de un conjunto de hormonas concretas, es posible que este importante...
Ganar peso durante el embarazo no es difícil, así lo confirman numerosos estudios científicos a nivel mundial. Sin embargo, es importante saber que el estado nutricional de las futuras madres, afectará la salud tanto de ella como del bebé.
Algunas enfermedades cardiovasculares, neurológicas y malformaciones...
El embarazo puede ser una etapa muy bonita. No obstante, también es un período marcado por muchos cambios que pueden ser difíciles para la embarazada, que vive un proceso de transformación total, tanto en el ámbito físico como en el social y emocional o psicológico.
Estos cambios psicológicos, además de ser muy...
La posición que adopta el bebé durante las semanas previas al nacimiento es crucial ya que, en muchos casos, determina la forma en la que tendrá lugar el parto. Existen varios factores que influyen en cómo se colocará el bebé. Uno de ellos es si eres primeriza o si has tenido embarazos anteriores, puesto...
Es evidente que el cuerpo femenino cambia durante el embarazo. Puede notarse con el paso de las semanas y es común hablar sobre ello, sin embargo, la transformación que ocurre en los genitales muchas veces pasa desapercibida y es un tema poco conocido.
Durante el embarazo a las mujeres les resulta complicado...
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y es de esperarse que, al igual que otros tejidos, responda a los cambios que se producen en el organismo cuando una mujer está en la espera de un bebé. Manchas, alergias, urticaria, estrías y sarpullidos son algunas de las afecciones que presenta 1...
Durante el embarazo algunas mujeres prefieren consumir infusiones naturales para tratar dolencias o problemas de salud, bien sea por iniciativa propia o sugerencia de familiares o amigos. Si bien es cierto que consumir infusiones tiene beneficios, también lo es que algunas pueden tener compuestos químicos...
Durante la etapa final del embarazo, es normal que la futura madre tenga muchas dudas y miedos causados por la incertidumbre de no saber lo que ocurrirá en el parto y después del nacimiento de su hijo/a. En este periodo de tiempo también surgen preguntas relacionadas con el momentos del encajamiento,...
Desde el momento en que tiene lugar la fecundación, el cuerpo se revoluciona y manifiesta cambios y síntomas diversos. La gonadotropina coriónica humana (GCH), u hormona del embarazo, es la responsable de iniciar la actividad necesaria para que el útero pueda prepararse, crecer y permitir que el bebé se desarrolle...
Durante el embarazo, el cuerpo debe adaptarse para mantener el feto en el útero a medida que se va desarrollando. Para ello deben ocurrir una serie de cambios en el cuerpo que le proporcionen el medio ambiente adecuado, con los nutrientes y el oxígeno requeridos.
Estos cambios son tanto físicos como...
El embarazo anembrionado es una de las causas más comunes de aborto espontáneo. También puede llamarse huevo huero, debido a que cuando se realiza la ecografía es imposible visualizar las estructuras embrionarias que debería apreciarse dentro del saco gestacional.
Esta condición tiene lugar debido a cambios...
La gestación suele acompañarse de síntomas muy propios que afectan diferentes tejidos, entre ellos la piel. La acción de las hormonas sobre la piel puede generar manchas, granitos, irritaciones e incluso picores en el cuerpo que pueden ser bastante incómodos para la persona embarazada. Este picor puede...
Los exámenes diagnósticos son habituales durante el embarazo. Estos exámenes permiten a los profesionales sanitarios llevar un control sobre la salud de la madre y del bebé para prevenir futuras complicaciones en esta etapa.
Por ese mismo motivo, es posible que en las últimas semanas de embarazo el...
Llega el verano, la época del año donde el ambiente, el calor y el sudor nos predisponen a las picaduras de mosquitos. Estas picadas son más frecuentes en las mujeres embarazadas, pues ciertos factores fisiológicos de esta etapa las hacen más susceptibles al ataque de estos incómodos insectos.
En este...
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