Embarazo
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El estreñimiento es una condición que se presenta comúnmente las embarazadas. Muchas mujeres lo experimentan por primera vez durante esta etapa, siendo un síntoma bastante molesto que se manifiesta durante la segunda mitad de la gestación. El estreñimiento suele ser causado por factores hormonales y mecánicos...
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Una de las dudas más frecuentes con respecto a la nutrición en el embarazo es si el consumo de pescado y marisco es recomendable o no. Si bien es cierto que algunos de ellos pueden contener mercurio, en una cantidad que no es aconsejable para las mujeres embarazadas, también es cierto que estos productos...
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La mayonesa es una salsa a base de huevo utilizada a nivel mundial. Aporta a las comidas un agradable sabor, lo que la hace el ingrediente principal de muchos platos. Durante el embarazo muchos alimentos suelen ser prohibidos, ya sea por sus componentes o porque pueden traer algunos microorganismos que predispongan...
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Los pinchazos, calambres y otras molestias pueden acompañarnos durante la gestación, como resultado de múltiples factores entre los que destacan el aumento del tamaño del útero, la presión que ejerce este sobre algunos tejidos y la acción de las hormonas sobre los órganos abdominales.
En este artículo de...
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La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Durante el embarazo la piel está sometida a cambios provocados por la acción hormonal. En algunas mamás apenas hay modificaciones en este tejido. En otras, los cambios transitorios a nivel de la piel son bastante evidentes, apareciendo manchas en la...
Algunos alimentos no son recomendados en el embarazo por ser causantes de molestias o complicaciones tanto para la madre como para el bebé. El jamón serrano es uno de ellos, pues al ser carne cruda, puede traer microorganismos dañinos que atraviesan la placenta y pueden afectar la formación y el desarrollo...
A partir de las 8 semanas de gestación, aproximadamente, el bebé puede experimentar diferentes sensaciones desde el vientre de la madre. Así, es capaz de notar cambios en el humor de su progenitora y saber cuándo está feliz, cuando está enfadada, cuándo está triste, cuándo siente dolor o cuándo siente...
En las embarazadas el momento más importante es cuando llega el parto. Es un momento emocionante, pues, finalmente, podrán conocer a su bebé. También representa un tiempo de mucha expectativa y ansiedad, sobre todo en lo que respecta a la correcta posición del bebé para salir.
Para que un parto natural...
La congestión nasal es uno de los muchos síntomas que puede aparecer durante la gestación. Afecta 2 de cada 10 embarazadas. En ocasiones, la congestión nasal es causada por la denominada "rinitis del embarazo". Esta afección no trae consecuencias en el bebé, pero si puede resultar bastante incómoda para...
Las variaciones en la tensión arterial pueden estar presentes durante el embarazo, las demandas de oxígeno y nutrientes en esta etapa aumentan, lo que produce cambios a nivel cardiovascular ayudados de la acción hormonal. En la primera mitad de la gestación, la tensión arterial puede bajar, manifestándose...
Mientras estamos embarazadas y en el período de lactancia, debemos alimentarnos sanamente para ayudar a nuestro cuerpo a mantener los niveles adecuados de nutrientes que favorezcan nuestra salud y la del bebé. El calcio es uno de estos nutrientes esenciales, es un mineral encargado de múltiples procesos...
El embarazo representa una estado especial en el cual se presentan diferentes cambios en el organismo de la mujer. Uno de estos cambios tiene que ver con la forma en la cual se absorben, metabolizan y eliminan ciertos medicamentos. Sin olvidar el posible efecto tóxico que pueden causar en el embrión o...
Las membranas fetales son estructuras que se forman iniciando el embarazo con la finalidad de albergar al bebé, proporcionarle protección y nutrición. Esto es posible gracias a la conexión que tiene con el cordón umbilical, la placenta y la madre. A las pocas semanas después de la fecundación, el saco...
Durante los 9 meses que dura la gestación, el cuerpo experimenta muchísimos cambios físicos, que son visibles para cualquier persona, y fisiológicos, sobre todo a nivel hormonal.
A partir del momento en el que el test da positivo, es normal que la futura mamá esté deseando lucir tripita, pero todavía tendrá...
El cuello uterino representa la parte más baja de extensión de tejido muscular y glandular que compone al útero. está ubicado justo por encima del canal vaginal, lo que significa que sirve de conexión entre la vagina y la matriz. En líneas generales, es una estructura que debe mantenerse firme, sin embargo,...
Las membranas que recubren al feto comienzan a formarse al inicio del embarazo, cuando apenas el bebé es un cigoto. Se forman con la finalidad de proporcionarle un lugar para desarrollarse, contribuir con su alimentación y, conforme va creciendo en el útero de su madre, protegerlo de los daños externos...
Debemos ser cuidadosas con todo lo que consumimos cuando estamos embarazadas, pues ciertos alimentos y bebidas pueden afectar el bienestar del embarazo. En este sentido, las infusiones juegan un papel importante. Aunque parecen ser inofensivas por ser naturales, algunas no se deben consumir por sus efectos...
Una de las cosas que se ven más afectadas durante el embarazo es el sueño de la mujer. El insomnio propio de las primeras semanas, las continuas ganas de hacer pis, el malestar estomacal o las grandes dimensiones de la barriga a medida que avanza la gestación, complican las horas nocturnas de la futura madre.
Es...
El embarazo es una etapa hermosa, pero definitivamente llena de molestias. Las madres pueden experimentar ciertos malestares en los primeros meses, generalmente relacionados con la acción hormonal. El sistema gastrointestinal se ve particularmente afectado, produciendo síntomas como náuseas, pesadez,...
Nadie nace sabiendo. Esa es una de las pocas verdades inamovibles que podemos afirmar sin miedo alguno. Más aún cuando hablamos de cuidar y criar a un bebé. Todo el mundo que tiene hijos acaba pasando por ese trámite que supone ser un padre o una madre primerizos.
Nervios, tensión, no saber bien qué...
La transformación de nuestro cuerpo durante el embarazo es total. Todos nuestros órganos ceden su espacio al bebé y los tejidos se amoldan para mantenerlo lo más cómodo posible dentro del útero. En este sentido, la piel del abdomen también se modifica y se distiende, ocasionando cambios en la forma de nuestro...
Los cambios que experimentan los pechos en el embarazo son claramente visibles. Aumentan su tamaño y también sus características anatómicas en preparación para la lactancia materna. Eso sí, estos cambios pueden venir acompañados de algunos malestares y dolores frecuentes durante el embarazo.
Por ello,...
Un porcentaje considerable de mujeres experimentan molestias en las extremidades inferiores, estos episodios son frecuentes cuando se aproxima la menstruación o en el propio proceso.
En las embarazadas aparecen con mayor frecuencia iniciando el primer trimestre y se intensifican finalizando el tercero,...
La nutrición es la base de la buena salud, en el embarazo, nuestro cuerpo necesita alimentos saludables para el óptimo desarrollo del bebé, por eso, debemos incluir en nuestra dieta alimentos ricos en vitaminas y minerales.
Uno de los alimentos más consumidos en el mundo y conocido por su alto valor...
Las mujeres en edad reproductiva, frecuentemente, presentan episodios de dolor de ovarios, específicamente en el período pre-menstrual o en la menstruación propiamente. Debido a la ubicación anatómica de estas estructuras, puede estar localizado en el área de la pelvis, la zona lumbar o extenderse por...
Desde que nos enteramos que estamos embarazadas, comenzamos a cambiar algunas rutinas pensando en el bienestar del bebé. Muchas veces pensamos que actividades diarias como caminar, nadar o agacharnos pueden afectar su correcto desarrollo y poner en riesgo nuestro embarazo.
En eeste artículo de paraBebés,...
La mayoría de las mujeres empiezan el trabajo de parto de forma espontánea como respuesta a un proceso fisiológico para tener a su bebé de forma natural. Esto ocurre cuando se ha cumplido adecuadamente el tiempo de espera aceptado para que concluya, normalmente las entre 37 y 42 semanas de embarazo.
En...
La calidad del sueño se puede ver afectada en los últimos meses de embarazo. Las continuas molestias propias de esta etapa y la ansiedad que puede invadirnos los días cercanos al parto nos hacen propensas a padecerlo. Estudios demuestran que 2 de cada 3 mujeres sufren de insomnio en el último trimestre.
Existen...
Las embarazadas suelen presentar trastornos gastrointestinales entre sus síntomas más comunes, que se manifiestan progresivamente durante todo el proceso debido a alteraciones en la motilidad intestinal, vaciado gástrico o administración de hierro. Estas son condiciones generadas por la acción de las hormonas...
Los dolores y las molestias son comunes durante el embarazo. Son consecuencia de la acción hormonal en los tejidos y obedecen a los cambios que se dan dentro del cuerpo para mantener a nuestro bebé lo más cómodo y sano dentro de nuestro útero.
Uno de los dolores que puede aparecer es el dolor en los...
El término histerectomía es muy conocido. Se refiere a la operación que se realiza en mujeres para extirpar el útero, la estructura anatómica donde crece el bebé en el embarazo. Generalmente se emplea para controlar algún diagnóstico médico desfavorable relacionado con los órganos reproductivos. De acuerdo...
El té verde es ampliamente conocido por sus bondades en nuestro organismo. Contiene antioxidantes que evitan el daño de las células, ayuda con la salud cardiovascular y a mantenernos en nuestro peso ideal. Aun así, cuando estamos embarazadas debemos tener en cuenta que algunos alimentos y bebidas tienen...
Las embarazadas representan la población que más frecuente sufre de problemas estomacales como náuseas, vómitos, reflujos o rechazo a los alimentos. Este tipo de eventualidades se deben a los cambios hormonales y a las adaptaciones en la forma de su cuerpo. Estas adaptaciones van a permitir que el bebé crezca...
La acidez o sensación desagradable que te arde el estómago es una condición que todas las personas hemos experimentado en algún momento. Por lo general, se presenta cuando ingerimos determinado tipo de alimentos o cuando estamos en algún tratamiento farmacológico, sobre todo antibióticos.
En las embarazadas...
El embarazo es una de las etapas donde la mujer sufre más cambios en su cuerpo y donde es más susceptible de sufrir las temidas estrías de la piel. Se trata de unas pequeñas marcas, muy similares a las cicatrices, que aparecen en diferentes partes del cuerpo donde la piel se tensa o se destensa de forma...
El estreñimiento representa un problema general de salud que afecta a un gran número de personas. Se puede manifestar por igual en hombres o mujeres, jóvenes o mayores y no es específico de un grupo social. Su aparición depende de los hábitos alimenticios y del estilo de vida.
En las gestantes las probabilidades...
Durante el período de embarazo, es necesario que el cuerpo de la mujer experimente una serie de modificaciones, tanto a nivel de hormonas como en la forma y función de algunos órganos y estructuras de los huesos. Estos procesos, se realizan para asegurar que el bebé se desarrolle adecuadamente dentro del...
A medida que nuestro embarazo avanza, son muchos los malestares que pueden aparecer. Unos más leves, otros más fuertes, pero que, en definitiva, afectan nuestro bienestar. Uno de los que aparece con frecuencia es el dolor en la boca del estómago. Este puede producirse por nuestra alimentación y por los cambios...
Durante el embarazo, es recomendable mantenernos activas, realizando ejercicios de bajo impacto que fortalezcan nuestro cuerpo mientras nos relajamos. Uno de esos ejercicios es la natación.
En el agua, el cuerpo se siente más ligero y las sensaciones con tu barriguita son aún más agradables. En este...
Es probable que hayas escuchado hablar de los famosos antojos en las embarazadas, que se definen como una necesidad fuerte e incontrolable de ingerir cierto tipo de alimento en particular y que no puede ser sustituido, porque de lo contrario no satisface.
Pero estos antojos no siempre son alimentos,...
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