Embarazo

Una de las especialidades que causan más confusión al momento de acudir a una consulta médica es la ginecología y la obstetricia, dos ramas de la medicina donde se atiende la salud reproductiva de la mujer, pero desde distintas ópticas. En este artículo de paraBebés hablaremos de la diferencia entre...

Durante los nueve meses de gestación se producen cambios físicos importantes y diversos en el cuerpo de la mujer. Concretamente, la piel sufre algunas alteraciones que son inevitables. Muchas de estas no son agradables, resultando incómodas y preocupantes. Afortunadamente, existen métodos para mejorar...

Llevar una dieta sana y balanceada en el embarazo es realmente importante para mantener el bienestar en esta etapa. Por esta razón, debes consultar con el especialista, quien te indicará qué alimentos son recomendables para su consumo y cuáles hay que evitar para prevenir complicaciones en el embarazo. El...

La quinoa es un superalimento que está de moda en la actualidad. Cada día es más habitual incluirlo en la dieta de las personas, debido a la gran variedad de beneficios que otorga a la salud. Una de sus características, aparte de su aporte nutricional, es la versatilidad de esta semilla en la cocina,...

En ocasiones, hemos escuchado de algunas mujeres comentar la mala experiencia vivida durante el embarazo y el parto, debido a prácticas y actitudes negativas por parte del personal de salud. A esto se le conoce como violencia obstétrica y sucede cuando las mujeres se sienten física y psicológicamente maltratadas...

Las comidas pueden cambiar radicalmente su sabor y apariencia cuando las sazonas o usas especias. En el embarazo esta acción cobra mucho sentido, puesto que las futuras madres a lo largo de su etapa presentan antojos o preferencia por determinados alimentos que tengan un aroma y un gusto específico. Aun...

Las lentejas se caracterizan por su alto contenido nutricional y energético, su rico sabor y su versatilidad dentro de la cocina. Las características de este alimento se traducen en bienestar para las personas que las consumen regularmente. Por esta razón, son altamente recomendadas en etapas como el embarazo...

El consumo de infusiones y tés durante el embarazo es uno de los temas que más dudas genera en la futura madre. Aunque son productos hechos a base de plantas naturales, no todos son aptos durante el embarazo por sus posibles repercusiones en la salud del bebé y de la madre. Pero, ¿se puede tomar té...

El apio es una hortaliza con alto contenido de nutrientes que se cosecha en zonas húmedas de muchos países del mundo. Dentro de sus propiedades destacan que es rico en potasio, magnesio,hierro, fósforo, manganeso y calcio. Su aporte calórico es muy bajo, contiene fibra y vitamina C. Durante el embarazo...

El aguacate es una fruta que puede comerse en todas las etapas de la vida, debido a los múltiples beneficios que aporta al organismo, como son las vitaminas, la fibra, el ácido fólico y el potasio. Es preferible elegir los de tipo orgánico, pues que no necesitan añadidos químicos para producirse o madurarse. En...

El aborto espontáneo es la pérdida involuntaria del embarazo y ocurre en cada 3 de 10 embarazos. Un 80% de estos ocurren en el primer trimestre de gestación, por lo que algunas mujeres desconocen que están embarazadas cuando lo sufren, en especial cuando sus ciclos menstruales son largos e irregulares. Ahora...

El té es una bebida natural que ha ganado popularidad gracias a los múltiples beneficios que aporta a nuestro organismo. Por muchas razones, es considerado bueno para la salud, entre las cuáles se incluyen que es rico en antioxidantes y que es una sustancia útil para prevenir el envejecimiento prematuro,...

El sueño y el cansancio son síntomas bastante comunes durante el embarazo. Los múltiples cambios a los que está sometiéndose el organismo para la formación y desarrollo del bebé y la acción de las hormonas, hace que este síntoma aparezca en gran parte de las embarazadas. Estoy embarazada y me siento muy...

Son muchas las falsas creencias sobre lo que debemos o no debemos hacer durante la gestación. Lo mismo ocurre con los alimentos que se consumen en esta etapa. Si bien es cierto que algunos alimentos deben evitarse, otros en cambio no suponen ningún riesgo y, al contrario, pueden ser beneficiosos para la...

La vitamina D es fundamental para la salud humana. De hecho, es particularmente importante para el mantenimiento de los huesos, regular la conducción nerviosa y promover la absorción del calcio. Se ha comprobado científicamente que cuando las embarazadas presentan niveles bajos de este compuesto, se producen...

La alimentación es un aspecto que hay que cuidar durante la gestación, pues hay alimentos que deben comerse regularmente y otros que definitivamente deben eliminarse para prevenir posibles enfermedades en la madre y el bebé, como lo es el paté. Ahora, ¿se puede comer paté en el embarazo? Es uno de estos alimentos...

Una de las manifestaciones que causan más preocupación en las madres durante el embarazo es la presencia de sangre al momento de limpiarse, sin embargo, aunque en esta etapa no es normal sangrar, 4 de cada 10 mujeres pueden experimentarlo en el primer trimestre de embarazo sin que represente un problema...

Consumir alcohol durante el embarazo es una práctica que afecta la salud del bebé, sin embargo, ocurre con más frecuencia de la que nos pensamos. La situación se hace crítica cuando se realiza durante las primeras semanas, momento en el cual el embrión se desarrolla y crece con mayor velocidad. Este compuesto...

Es bien sabido la importancia del consumo de vitaminas, minerales, proteínas y otros nutrientes durante el embarazo, pues son una pieza clave, tanto para la correcta formación del bebé, como para mantener la salud de la madre. Una de las vitaminas esenciales para favorecer el bienestar madre e hijo es...

En el embarazo los patrones nutricionales deben ser modificados, ya que, por ser una condición especial, las necesidades en los aportes de energía, proteínas, vitaminas y minerales aumentan. La dieta en esta etapa debe estar adecuada para lograr que el feto se desarrolle y crezca saludablemente durante los...

El embarazo es una etapa donde las hormonas llevan la batuta. Una de ellas es la Hormona Gonadotropina Coriónica Humana (hCG), una hormona que aumenta considerablemente en la gestación, haciéndose presente en la sangre y orina de la madre, desde el inicio del embarazo hasta su final. Per, ¿cuándo se empieza...

Las hormonas son sustancias químicas que se segregan en las glándulas del organismo y viajan por el torrente sanguíneo, cumpliendo diferentes funciones en los órganos para su correcto funcionamiento. Cada una cumple una función distinta: algunas regulan el crecimiento, otras el metabolismo y otras se...

El consumo de frutas y verduras es una necesidad durante la gestación, ya que estas aportan nutrientes claves para mantener el bienestar del embarazo y el correcto desarrollo del bebé. A pesar de sus beneficios, estos alimentos pueden contaminarse con microorganismos dañinos y causar un grave daño en...

El embarazo es una etapa donde el cuerpo de la madre sufre una transformación, que va más allá del crecimiento del útero. Durante la gestación, prácticamente todos los tejidos responden a la acción hormonal, de manera directa e indirecta, como es el caso de los músculos. Los músculos pueden lesionarse...

Cuando nos confirman que estamos en la espera de un bebé, comenzamos a cambiar nuestros hábitos y adecuarlos a los cuidados prenatales necesarios para mantener el bienestar de salud en esta etapa. Entre estos hábitos, se encuentra el consumo complementos nutricionales que contengan hierro, el mineral responsable...

Saber si el bebé está correctamente posicionado, es una de las preguntas que más se hacen las mujeres hacia el final del embarazo. Es importante saber si el bebé está bien colocado y se encajará sin problemas en la pelvis, por lo que el parto ocurrirá con toda normalidad. De acuerdo al momento del embarazo...

Durante el embarazo es muy importante cuidar la alimentación, porque de ello depende el adecuado crecimiento y desarrollo del bebé. En este período, el consumo de vitaminas, proteínas y minerales en cantidades suficientes ayuda a prevenir enfermedades o posibles complicaciones, tanto en la madre como...

La fluoxetina es un medicamento que se usa para tratar los síntomas de la depresión. Concretamente, corresponde al grupo de los Inhibidores Selectivos de la Recaptación de la Serotonina (ISRS), que ayuda a aumentar la acción de este neurotransmisor. Como resultado de toda esta acción, se establece una...

La piel es el órgano más grande del cuerpo y, así como los demás órganos, también experimenta cambios durante el embarazo. Por lo general, estos están relacionados con el estiramiento de la piel de los senos, del abdomen y las caderas. Esto puede ocasionar picores frecuentes en el cuerpo, especialmente en...

Los embarazos molares, también conocidos como lunares invasivos, se presentan con bastante frecuencia, siendo recurrentes cuando no reciben el tratamiento adecuado. Son una masa o tumor que crece en el útero al inicio de la gestación, formando pequeños quistes que se llenan de líquido. Estos quistes...

Una correcta alimentación permite el bienestar del embarazo y el correcto desarrollo del bebé. Por esta razón, los especialistas en salud hacen hincapié en que la madre lleve una dieta balanceada, rica en proteínas, verduras y frutas. Concretamente, las son uno de los alimentos estrellas en el embarazo,...

Una cantidad considerable de mujeres embarazadas han consumido medicamentos para tratar diferentes afecciones. Estas pueden ser bajo supervisión médica o auto-medicadas, lo cierto es que esta realidad, cada vez es más frecuente. En ocasiones, los medicamentos son fundamentales para mantener saludable a...

El pescado es un alimento rico en vitaminas y minerales, necesarias para una buena salud. Por eso, el consumo de este alimento es recomendable en todas las etapas de nuestra vida. Durante el embarazo esto no cambia, solo que hay que tener precaución con el tipo de pescado que se escoge y con la manera...

Si te encuentras en los primeros días de tu embarazo, lo más probable es que te sientas cansada y sin ánimos la mayor parte del día. Esta condición muchas veces interfiere en tus actividades diarias y puede que necesites siestas cortas para recuperar la energía. Si este es tu caso, ¡no hay nada de qué preocuparse!...

La alimentación es un elemento clave para tener un embarazo saludable. Por eso, las gestantes comienzan en esta etapa una búsqueda de alimentos ricos en nutrientes, en sabor, fáciles de preparar, y que, además, sea bien aceptados por el organismo en estos meses. Uno de estos alimentos recomendados durante...

El consumo de embutidos en el embarazo es un tema controversial. Algunos especialistas lo aprueban bajo ciertas condiciones, otros en cambio prefieren evitarlos por su relación con el riesgo de desarrollar enfermedades parasitarias y bacterianas, claro está, cuando son productos crudos o mal cocidos. Estas...

La placenta es un órgano vital dentro de la gestación que permite que el bebé se oxigene y nutra durante los 9 meses que está dentro del vientre materno. Se encuentra localizada dentro del útero y su ubicación es importante, pues dependiendo de esta, se pueden presentar algunas complicaciones, especialmente...

Durante el embarazo las futuras madres deben preocuparse por la alimentación, porque no solo son responsables de sí mismas, sino también de su bebé. Existe una lista bastante completa acerca de los compuestos que deben ser consumidos en este período, entre ellos se encuentran las vitaminas, los minerales...

Es normal que una mujer durante el embarazo aumente fisiológicamente unos 10 a 15 kilogramos. Estos kilos ganados inciden en algunos órganos y tejidos, así como en las articulaciones y ligamentos, especialmente las de la espalda y las rodillas. De igual manera, los cambios hormonales pueden aumentar...

Es bien sabida la importancia de una buena alimentación durante la gestación, pues son muchos los beneficios que trae para el bienestar del embarazo y para el buen desarrollo y crecimiento del bebé. Las verduras son alimentos esenciales en la dieta de la gestante, por lo que se recomienda consumirlas...