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Semana 12 de embarazo

 
Por Equipo editorial. Actualizado: 14 agosto 2019
Semana 12 de embarazo

Si estás embarazada, ¡enhorabuena! En la semana 12 de embarazo ocurren hechos tan importantes como la disminución del riesgo de aborto espontáneo y la primera ecografía por la seguridad social. La ecografía de la semana 12 es muy importante por todos los parámentros que permite conocer, pero además, para muchos padres y madres es la primera vez que pueden visualizar a su futuro bebé. Por ello, consiste en momento muy emocionante y especial. En paraBebés te explicamos todo lo que debes saber de la semana 12 de embarazo: síntomas, desarrollo, cambios y cuidados.

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Semana 12 de embarazo: ¿cuántos meses son?

Actualmente, desde ginecología, el embarazo se cuenta desde la fecha de la última regla, consistiendo ese momento en la primera semana de embarazo. En la segunda semana de embarazo se da la ovulación, en la tercera la fecundación y en la cuarta la implantación. Es en ese momento cuando empieza propiamente la gestación del embrión.

Llegados a la semana 12 de embarazo, que corresponde al tercer mes de embarazo, la embarazada está de 2 meses y 3 semanas, periodo que se encuentra en la parte final del primer trimestre.

¿Qué pasa en la semana 12 de embarazo?

En la semana 12 de embarazo nos encontramos en la parte final del primer trimestre, eso significa que la embarazada lleva casi un tercio del embarazo completado. El feto sigue su desarrollo y va creciendo, eso repercute en el cuerpo de la madre y conlleva que algunos de los síntomas iniciales vayan remitiendo mientras aparecen otros. Como por ejemplo el aumento del volumen de la barriga y de los senos. A continuación veremos con más detalle los síntomas de embarazo de la semana 12.

Semana 12 de embarazo: síntomas y signos

¿Qué se siente en la semana 12 embarazo? En la semana 12, el embarazo está llegando al final del primer trimestre y el riesgo de aborto es cada vez menor. Por ello, puede ser que la embarazada empiece a relajarse y disfrutar más del embarazo. Por otra parte, también irá sintiendo el crecimiento de la barriga que informa del avance de la gestación.

A pesar de que cada mujer es diferente y que los síntomas varían según la persona y según el embarazo, los síntomas de la semana 12 de embarazo más característicos son lo siguientes:

  • Remisión de las náuseas: en la mayoría de embarazos, las náuseas ya no están presentes en la semana 12 de embarazo.
  • Aumento de la producción de las glándulas sebáceas, que conlleva un aspecto más luminoso de la piel y posibilita la aparición de acné.
  • Aparición de calambres en el abdomen o las piernas que se deben a la presión que ejerce el útero sobre las venas.
  • Acidez estomacal, quemazón y ardor.
  • Congestión nasal o pequeñas hemorragias en la nariz.
  • Aparición de manchas en la piel producidas por la exposición al sol que reciben el nombre de cloasma gravídico.

Cambios en tu cuerpo

  • Aumento del flujo sanguíneo. Esto puede provocar la aparición de nevo aráceno, que consiste en la dilatación de un grupo pequeño de arteriolas dispuestas de forma radial.
  • Aumento del tamaño de los pechos así como de su sensibilidad. También se pueden oscurecer las areolas.
  • El útero sobresale de los huesos de la pelvis, haciendo más notorio el aumento de la barriga.
  • Las uñas y el pelo crecen más rápido y se mantienen más fuertes.

Desarrollo del feto en la semana 12 de embarazo

A las 12 semanas de embarazo, el desarrollo y crecimiento del feto avanza con rapidez. El feto se encuentra prácticamente formado con todos los miembros y órganos. Además, presenta una fisionomía más redondeada, que cada vez tiene más forma humana. Todos los sistemas van madurando, en especial:

  • Los intestinos ya se encuentran en su lugar, la cavidad abdominal.
  • Los riñones ya comienzan a producir orina que se almacena en la vejiga.
  • Se forman las cuerdas vocales.
  • Aparecen las uñas.
  • Empieza a nacer el vello.
  • La hipófisis del cerebro empieza la segregación hormonal.
  • Los genitales del feto ya poseen características masculinas o femeninas. En caso del sexo masculino, empieza a formarse el escroto y el glande, mientras que en el sexo femenino se forman el clítoris, los labios mayores y menores.

¿Cuánto pesa y mide el bebé?

El feto crece a gran velocidad y ha aumentado más de 2 centímetros respecto a la semana anterior. En la semana 12 de embarazo, el feto mide alrededor de los 5,3 centímetros y pesa ya unos 14 gramos.

Movimientos del bebé

En la semana 12 de embarazo el feto puede moverse y lo hace con movimientos rápidos. Puede realizar estiramientos de las extremidades, abrir y cerrar la boca, etcétera.

Semana 12 de embarazo - Desarrollo del feto en la semana 12 de embarazo

Cuidados en la semana 12 de embarazo

Durante todo el embarazo es necesario tener en cuenta una serie de cuidados y seguir unas pautas médicas y hábitos saludables para procurar la salud del futuro bebé. Se realiza el cribado de la bacteriuria asintomática, que pretende detectar si existe alguna infección, ya que en el embarazo, las propiedades de la orina cambian y la probabilidad de que los microorganismos causen infecciones es mayor. En caso de salir positivo será necesario tratamiento y seguimiento.

Ecografía 12 semanas de embarazo

La ecografía de la semana 12 es uno de los momentos más importantes del embarazo. Es posible realizar ecografías previas, sin embargo, es la primera ecografía que se realiza en la seguridad social.

La ecografía de las 12 semanas de embarazo se puede llevar a cabo de forma abdominal o vaginal. De ambas formas, permite conocer diversos parámetros. En la ecografía de la semana 12 se puede apreciar:

  • El latido cardíaco.
  • Si el embarazo es único o gemelar: se puede contar el número de fetos, y si hubiera más de uno, se puede determinar si comparten la placenta o la bolsa amniótica.
  • La edad gestacional: se puede determinar el tiempo de gestación utilizando como medida la longitud cráneo-caudal. Esta medida representa la longitud del feto desde la coronilla hasta el final de la columna vertebral y permite saber con mayor exactitud la edad gestacional del feto, a partir de la cual se establece la fecha aproximada de parto.
  • Riesgo de anomalías cromosómicas: mediante la transluecencia nucal y la información obtenida del análisis de sangre se realiza el cribado combinado del primer mes o triple screening que permite estimar la posibilidad de que el bebé presente alteraciones cromosómicas como el síndrome de Down, el síndrome de Edwards o el síndorme de Patau.
  • Útero materno: también se comprueba que el aparato genital materno no presente miomas, quistes o tumores.
  • El sexo: ¿se puede saber si es niño o niña en la ecografía de las 12 semanas? Aunque el sexo esté determinado, no es posible conocerlo todavía.
  • Preeclampsia: es un trastorno de la placenta y se considera una complicación grave del embarazo ya que es una de las causas más frecuentes de restricción del crecimiento fetal. En la ecografía de la semana 12 se intenta valorar el riesgo de desarrollar preeclampsia midiendo el índice de pulsatilidad de las arterias uterinas.
  • Anejos ovulares: se examina la placenta, el cordón umbilical y el líquido amniótico para descartar anomalías.

Alimentación en la semana 12 de embarazo

  • Ácido fólico: se recomienda tomar hasta la semana 12 de embarazo. Este es el momento de comentarlo con el profesional sanitario que realiza el seguimiento de tu embarazo para que indique lo más apropiado en tu caso.
  • Yodo: del mismo modo que el ácido fólico, conviene seguir las instrucciones del profesional en función de cada caso.
  • Comer sano: seguir una dieta equilibrada que incluya todos los nutrientes necesarios.
  • Beber agua: es importante mantenerte hidratada bebiendo aproximadamente 2 litros de agua.
  • No comer carne ni pescado crudo, tampoco embutido, huevo crudo, patés, foie, ni queso sin pasteurizar para evitar el contagio de la toxoplasmosis y listeriosis.
  • Lavar bien las manos, los alimentos y los utensilios a utilizar para cocinar, por el mismo motivo.

Recomendaciones en la semana 12 de embarazo

Empieza una etapa muy feliz del embarazo, con menos molestias y menos riesgos, sin embargo, se considera necesario conocer las siguientes recomendaciones.

  • Ropa: que sea holgada y cómoda. Especialmente, que el sujetador sea adecuado.
  • Higiene bucal: los expertos coinciden en que existe mayor riesgo de presentar gengivitis, para prevenirla, es recomendable cuidar la higiene bucal.
  • Actividad física: realizar ejercicio o actividad física, moderando la intensidad es positivo para el embarazo y, en especial, para fortalecer los músculos de la madre y así evitar los dolores.
  • Vigilar la postura para no hacerse daño en la espalda, especialmente al agacharse. Del mismo modo que se recomienda no levantar o transportar peso.
  • Exposición solar: se recomienda moderarla y utilizar protección solar.
  • Evitar la cafeína: o por lo menos reducir el consumo de café, té y bebidas estimulantes.
  • Sustancias tóxicas: eliminar el tabaco, el alcohol y otras drogas.

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Bibliografía
  • Arévalo, M. J. A., Bellazzi, M. V., Zanazzi, D. D., & Arévalo, J. C. (2009). Incompatibilidad RH en el embarazo. Revista de Posgrado de la Via Cátedra de Medicina. N, 195, 17-22.
  • Frailuna, M. A., Dericco, M., & Repetto, J. (2012). Guía de práctica clínica: Embarazo de 41 semanas 2011. Revista del Hospital Materno Infantil Ramón Sardá, 31(2).

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