Cómo es el color de la orina en el embarazo

Para poder identificar cómo debe ser el color de la orina en el embarazo, vamos a explicar cuáles son los colores habituales de la orina:

• Amarillo claro, intenso o brillante: es el color que debería predominar en cualquier persona, ya que es un indicativo de salud.
• Amarillo oscuro: sucede cuando se llevan muchas horas sin orinar y cuando existen ciertos niveles de deshidratación.
• Marrón: puede indicar una enfermedad hepática. Debería consultarse con el médico.
• Rojo: indica que hay presencia de sangre
• Espumoso: exceso de proteínas en tu dieta habitual o algún problema renal.
• Transparente: tu consumo de agua es excesivo.

Como vemos, el color de la orina normal es el amarillo característico, con mayor o menor intensidad. En general, el color de la orina de una embarazada suele ser similar al de una persona no embarazada, pero puede variar ligeramente.

Los cambios hormonales pueden hacer que algunas mujeres experimenten cambios en el color, como por ejemplo un color más oscuro o amarillo más intenso debido a la concentración de la orina. Por lo tanto, el color de la orina en el embarazo debe encontrarse dentro de la gama de amarillos, desde claro hasta oscuro.

Como hemos visto, la orina puede variar de color dependiendo de varios factores y, en el embarazo, un color u otro significa cosas diferentes. ¡Toma nota!

• Amarillo brillante: es totalmente normal, como ya hemos mencionado, es el color habitual de una persona saludable
• Amarillo oscuro: es posible que si sufres muchas náuseas y vómitos, muy frecuentes durante el primer trimestre de gestación, tu hidratación se vea afectada. Si ves que tu orina se oscurece mucho, debes tratar de aumentar tu ingesta de líquidos en forma de agua, zumos o fruta para mantenerte saludable.
• Amarillo claro: también es muy frecuente que la orina de una embarazada sea muy clarita cuando siente ganas de orinar muchas veces seguidas. Es uno de los primeros síntomas de embarazo que experimentan las futuras mamás y, a medida que avanza la gestación, la presión ejercida por el bebé hace que la vejiga tenga menos capacidad, por lo que se debe evacuar de forma más frecuente. Esto hace que la orina no se concentre y, por lo tanto, el color sea muy claro, casi transparente.
• Rojo: debes acudir inmediatamente al servicio médico, ya que puede tratarse de una infección.

Ahora que sabes cuáles son los colores de la orina en el embarazo, puedes fijarte bien en ellos cada vez que vayas al baño. De esta forma sabrás si tienes que hidratarte más y descartar cualquier tipo de complicación. Pero, ¿sabes por qué se producen estos cambios de color? Te lo contamos a continuación.

El embarazo está caracterizado por una revolución hormonal en el cuerpo de la mujer, que provoca síntomas como náuseas, sensibilidad en los pechos, retención de líquidos, cambios de humor o cambios en el color de la orina, entre otros.

Centrándonos en estos últimos, los cambios de color de la orina en el embarazo son totalmente normales debido a varios factores:

• Aumenta el nivel de filtración de la sangre por parte de los riñones.
• Las vitaminas prenatales consumidas por la madre influyen en su color.
• Las náuseas y vómitos pueden provocar una leve deshidratación que oscurezca la orina.
• Se va a orinar con mayor frecuencia, por lo que también es normal que sea más clara ya que se concentra menos.

Como vemos, son varios motivos los que hacen que el color de la orina oscile entre más claro y más oscuro y es probable que, a lo largo de la gestación, veas varios tonos totalmente normales. En caso de que el color de la orina te preocupe, tenga un tono rojo o poco habitual, es imprescindible que acudas al centro médico para que te hagan una revisión y descarten cualquier tipo de problema o de infección.

La orina tiene un olor característico que todos sabemos identificar debido a un componente propio de la misma llamado urea. Y, cuanto más concentrado esté, más olor desprenderá. Los riñones son el filtro del cuerpo y pueden modificar el olor de la orina. Normalmente, los cambios de olor en el pis se producen por algunos alimentos consumidos y se solucionan con una mayor hidratación, pero hay ocasiones en las que es necesario consultar al médico.

En el caso de estar embarazada, la orina puede tener el olor habitual al que estás acostumbrada o, por el contrario, puedes notar que su olor es mucho más fuerte. Por un lado, el olor de la orina en el embarazo es debido a la hormona Gonadotropina Coriónica humana (hcG), la misma que detectan los test de embarazo cuando son positivos y que solo se produce en grandes cantidades durante la gestación.

Por otro lado, la mayor filtración por parte de los riñones, el consumo de vitaminas o dolencias propias del embarazo, también pueden provocar que el olor de la orina sea más intenso de lo habitual. No hay mucha diferencia con la orina normal, solo es más fuerte o más intensa.

Como te hemos recordado a lo largo del artículo, cualquier cambio que notes y que te preocupe, debes consultarlo de inmediato con tu médico.

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