Lista de alimentos prohibidos en el BLW

Son el prototipo del peligro de asfixia en bebés, porque son duros, a menudo de forma redonda u ovalada, y resbaladizos. El tamaño y la forma de un cacahuete, una almendra o un anacardo (merey), son casi idénticos al diámetro de la tráquea de un niño pequeño, pudiendo crear un tapón perfecto y muy difícil de desalojar.

Nunca ofrecer frutos secos enteros o en trozos a niños menores de 4-5 años. Sin embargo, sí pueden y deben ofrecerse a partir de los 6 meses, por su alto valor nutricional. Considera hacerlo de una forma segura:

• Molidos o triturados.
• En forma de mantequilla o crema.

Dentro de la lista de alimentos prohibidos en el BLW nos encontramos con las uvas, los tomates cherry, las aceitunas y otras frutas pequeñas y redondas. Al igual que los frutos secos, su forma redonda u ovalada y su piel lisa los convierten en "balas" que pueden deslizarse hacia la garganta y sellar las vías respiratorias completamente.

Nunca ofrecer estos alimentos enteros. La clave es romper su forma peligrosa. Siempre debes cortarlos a lo largo y en cuartos, de esta forma, eliminas por completo la forma de tapón.

Las salchichas son uno de los alimentos que más casos de atragantamiento mortal causan en niños. Su forma cilíndrica encaja perfectamente en la tráquea, y su textura gomosa y compresible hace que sea muy difícil de expulsar, incluso con maniobras de primeros auxilios.

Si decides ofrecerlas, nunca las cortes en rodajas (forma de moneda). La forma más segura es cortarlas longitudinalmente en cuartos para crear tiras largas y finas, y luego, si lo deseas, cortar esas tiras en trozos muy pequeños.

Son un peligro y uno de los alimentos prohibidos en el BLW por varias razones. Son muy ligeras y pueden ser inhaladas accidentalmente hacia los pulmones en lugar de tragadas. Además, a menudo contienen granos de maíz que no han explotado o trozos duros del centro, que son un riesgo de asfixia evidente. La textura esponjosa y seca también es difícil de gestionar para un bebé.

Este es un alimento que no tiene una forma segura de adaptación para un bebé. Simplemente, no se ofrecen. Las palomitas de maíz deben evitarse por completo hasta al menos los 4 o 5 años de edad.

A continuación te dejamos algunas "Recetas de BLW para bebés de 6 meses".

Estos productos no solo son un riesgo para la seguridad, sino que nutricionalmente no aportan nada (son básicamente azúcar). Deben evitarse por completo en bebés que están empezando con el BLW y niños pequeños.

• Caramelos duros y piruletas: son un riesgo obvio. Son duros, resbaladizos y pueden ser aspirados fácilmente.
• Chicles: no están diseñados para ser tragados y un niño pequeño no entiende el concepto de "masticar y tirar".
• Malvaviscos, nubes o marshmallows: este es un peligro a menudo subestimado. Su textura blanda y esponjosa parece segura, pero al mezclarse con la saliva se vuelve extremadamente pegajosa y gomosa, pudiendo formar un tapón denso en la garganta que es muy difícil de desalojar.

La carne, especialmente si está demasiado cocida o es un corte fibroso, puede ser muy difícil de masticar para un bebé sin muelas. Un trozo grande o un cubo de carne dura puede ser un riesgo significativo de atragantamiento.

Puedes incorporarla de la siguiente forma:

• Carne desmenuzada o mechada.
• Carne molida o picada.
• Tiras largas y finas.

Puede parecer el alimento más inofensivo, pero el pan de molde muy blando o la miga de un pan fresco pueden ser peligrosos. Al mezclarse con la saliva en la boca del bebé, forman una bola pastosa y pegajosa que puede adherirse al paladar o a la garganta, dificultando la deglución y suponiendo un riesgo de asfixia.

• Ofrece tiras de pan ligeramente tostado.
• La corteza de una buena barra de pan (sin picos afilados).

El peligro de las espinas es evidente. Incluso una espina muy pequeña puede clavarse en la garganta del bebé, causando dolor, angustia y requiriendo atención médica para su extracción.

• El pescado es un alimento fantástico para los bebés, rico en omega-3.
• Compra siempre filetes o lomos de pescado sin espinas. Puedes desmenuzarlo meticulosamente con tus propios dedos antes de ofrecérselo al bebé.

Aquí te dejamos otros "Alimentos para bebés de 6 meses" recomendados.

Este no es un riesgo de atragantamiento, sino un riesgo sanitario muy grave para los bebés menores de un año. La miel, ya sea cruda o pasteurizada, puede contener esporas de la bacteria Clostridium botulinum. El sistema digestivo inmaduro de un bebé no puede neutralizar estas esporas, que pueden germinar en su intestino y producir una toxina que causa el botulismo infantil, una enfermedad rara pero muy grave que provoca parálisis muscular.

No ofrecer miel de ningún tipo, ni en ningún producto, a bebés menores de 12 meses.

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