Mi bebé está encajado y se mueve mucho, ¿es normal?

Se mueve mucho el bebé antes del parto, ¿es normal? No necesariamente debes preocuparte si tu bebé está encajado y se mueve mucho en el útero. Es normal que un bebé encajado se mueva con frecuencia, ya que todavía tiene cierto espacio para hacerlo, y es la principal señal de que está saludable y activo.

Sin embargo, hay algunas cosas que debes tener en cuenta si el bebé está encajado y se mueve mucho:

• Cualquier cambio en sus movimientos: debes vigilar si los movimientos se vuelven más débiles o irregulares.
• Intenta relajarte para que tu bebé también lo haga: puedes probar algunos métodos para calmarlo, si sus movimientos son constantes, te molestan o te impiden conciliar el sueño.
• Intenta no evitar los movimientos: en condiciones normales los bebés se mueven bastante dentro del útero.

También es frecuente pensar que si el bebé se mueve mucho es porque no está encajado. Efectivamente, lo cierto es que en condiciones normales, los bebés que se mueven constantemente durante el embarazo, especialmente cuando se acerca el momento del parto, es porque aun no se han encajado. Aun así, hay algunos factores que pueden influir en los movimientos del bebé. Los vemos a continuación:

• Libertad para moverse: cuanto más espacio disponible tenga, más se mueve. A medida que avanza el embarazo, sus movimientos tienden a ser más intensos.
• Desarrollo del bebé: conforme el sistema nervioso madura, también aumenta la capacidad de movimiento.
• Exposición a estímulos: si el bebé está encajado y se mueve mucho como resultado de la exposición a estímulos como os sonidos, la luz y la actividad de la madre. Por ejemplo, algunos bebés reaccionan moviéndose más cuando sus madres están sometidas a mucho estrés.
• Circulación sanguínea: el mejor flujo de sangre hacia el útero puede estimular los movimientos del bebé.

Al final del embarazo los movimientos fetales se vuelven cada vez más frecuentes y fuertes, por lo tanto, es normal que sientas que el bebé se mueve mucho cuando está encajado. Es importante que se mueva, ya que esto le ofrece importantes estímulos que lo ayudan a desarrollarse dentro del útero y lo preparan para el nacimiento. Descubre cuándo preocuparse por los movimientos fetales en el embarazo en este artículo.

Concretamente, cuando un bebé está encajado en la pelvis, puede haber varias razones por las cuales se mueve mucho. Las vemos a continuación:

• Fortalecimiento de músculos y articulaciones: el bebé prueba a mover sus extremidades y cambiar de posición, lo cual ayuda en su desarrollo motor.
• Voz de la madre: cuando la madre habla o se alimenta, los bebés generan una respuesta a los sonidos y los estímulos que notan del exterior y se mueven.
• Patrón de sueño en adaptación: los bebés aún se están desarrollando y pasan por distintos ciclos de sueño mientras están en el útero. Los movimientos, patadas y cambios de posición son frecuentes durante el sueño REM.
• Estrés materno: las hormonas y la sangre transmiten con frecuencia el estrés y los cambios de humor de la madre al bebé.

Si tu bebé está encajado y se mueve mucho no debes preocuparte, pues es un signo de que el embarazo va bien y el bebé está sano. Sin embargo, si los movimientos son excesivamente vigorosos o si el patrón de los movimientos cambia significativamente, es recomendable acudir al médico.

Si el bebé está encajado y se mueve mucho, puedes seguir estas recomendaciones:

• Descanso y relajación: es posible que tu bebé se mueva con más frecuencia si estás estresada o activa. Trata de reservar un tiempo para el descanso y la relajación. Esto puede calmarlo dentro del útero.
• Nutrición e hidratación: come regularmente y mantente bien hidratado. Tu bebé puede moverse con más frecuencia si tiene hambre o está deshidratado.
• Posición: cambiar de posición puede ayudarte a aliviar el dolor provocado por los movimientos del bebé. Para proporcionar apoyo, intenta acostarte de lado o usar almohadas.
• Vigila los movimientos de tu bebé y anótalos en un cuaderno o diario. De esta forma, podrás detectar cualquier cambio en su patrón de movimiento.

Aunque es probable que tu bebé se mueva mucho, es crucial estar atento a cualquier cambio en su rutina. En general, los movimientos activos del bebé cuando está encajado son considerados normales y saludables. Sin embargo, si tienes alguna preocupación sobre los movimientos del bebé, siempre es recomendable consultar a tu médico o partera para obtener una evaluación y tranquilidad adicionales.

Si deseas leer más artículos parecidos a Mi bebé está encajado y se mueve mucho, ¿es normal?, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud en el embarazo.