Salud en el embarazo

¿Es normal tener la boca seca en el embarazo?

 
Yurisbeth Zanotty
Por Yurisbeth Zanotty, Enfermera UCIN. Actualizado: 4 julio 2024
¿Es normal tener la boca seca en el embarazo?

Los cambios hormonales y el aumento de la necesidad de beber agua durante el embarazo pueden causar sequedad en la boca. De hecho, tener la boca seca en el embarazo es un síntoma común durante esta etapa debido a que aumentan las demandas de sangre y agua en el cuerpo para garantizar el desarrollo del bebé.

La emoción del embarazo puede opacarse un poco por la confusión y molestia que causan algunos síntomas incómodos, entre ellos el de boca seca, que en algunos casos se acompaña con dolor de garganta persistente, dificultad para hablar y caries. ¿Es normal tener la boca seca en el embarazo? En este artículo de paraBebés, te explicamos todo lo que necesitas saber al respecto.

Índice
  1. ¿Es normal estar embarazada y tener la boca seca?
  2. Por qué tengo la boca seca en el embarazo
  3. Cuándo preocuparme si tengo la boca seca en el embarazo
  4. Tratamiento de la boca seca en el embarazo

¿Es normal estar embarazada y tener la boca seca?

El embarazo produce muchos cambios al cuerpo, entre ellos la sequedad de boca, un fenómeno muy común en esta etapa, pero no tan conocido como otros. Por lo general, tener la boca seca durante el embarazo suele ser consecuencia de los cambios hormonales y la mayor necesidad de agua para el adecuado aporte de sangre y nutrientes al bebé, que permitirán su correcto desarrollo. No obstante, existen otros factores que pueden provocar una baja salivación o sequedad de boca.

En cualquier caso, se recomienda prestar atención a este síntoma porque podría indicar un problema de salud más grave, sobre todo teniendo en cuenta que la falta de saliva contribuye a la aparición de patologías bucales.

Por qué tengo la boca seca en el embarazo

La boca seca durante el embarazo puede ocurrir por varias causas. Algunas de las razones más comunes son:

  • Aumento en la producción de sangre durante el embarazo: con la finalidad de que el cuerpo pueda adaptarse a los cambios y al crecimiento del bebé, el cuerpo de las embarazadas produce más sangre de lo habitual y, por consiguiente, el cuerpo produce más líquido. A medida que fluye más sangre por el cuerpo, se retiene más agua, lo que produce la sequedad en la boca.
  • Infección bucal: la candida albicans es un hongo que se puede encontrar en cualquier persona, tanto si está embarazada como si no. Esta enfermedad se produce cuando la levadura crece demasiado, provocando una sensación de sequedad en la boca.
  • Dificultad para dormir o descansar durante la noche.
  • Medicamentos que produzcan resequedad bucal.
  • Metabolismo acelerado.
  • Cambios hormonales.
  • Deshidratación.
¿Es normal tener la boca seca en el embarazo? - Por qué tengo la boca seca en el embarazo

Cuándo preocuparme si tengo la boca seca en el embarazo

La boca seca durante el embarazo puede causar molestias y provocar varias complicaciones porque la saliva cumple la función de autolimpiar la cavidad bucal y combatir los gérmenes que normalmente viven en su interior. Cuando la saliva disminuye o se vuelve viscosa, la protección natural se reduce. Es entonces cuando los microbios encuentran hábitats ideales para multiplicarse y provocar problemas como la placa y el sarro, caries, gingivitis o periodontitis.

De igual modo, la boca seca durante este período puede indicar que está ocurriendo un proceso más grave y que requerirá un mayor cuidado en el cuerpo. Entre los más comunes se encuentran:

  • Diabetes gestacional: esta condición afecta la estructura de las glándulas salivales y causa micción frecuente, reduciendo la cantidad de agua disponible para la producción de saliva.
  • Presión arterial alta: una boca seca repentina acompañada de un dolor de cabeza palpitante puede ser causada por un aumento inesperado de la presión arterial. La presión arterial alta afecta la salud de la madre y el niño y requiere tratamiento urgente.
  • Anemia: la boca seca, junto con otros síntomas como garganta seca, grietas alrededor de la boca y ardor en la lengua, a veces es un signo de anemia.

Síntomas de la boca seca en el embarazo

La falta de saliva y las molestias por la sequedad de la mucosa oral son los principales síntomas de la boca seca durante el embarazo, pero los siguientes síntomas también se asocian con esta condición:

  • Cambio en el sabor o sabor metálico en la boca.
  • lengua blanca al despertar.
  • Labios resecos.
  • Mal aliento.
  • Dificultad para tragar.
  • Sensación de ardor en la boca o la garganta.
  • Congestión nasal.
  • Dolor de cabeza.
  • Reflujo gástrico o acidez estomacal.
  • Voz ronca.
  • Caries o inflamación de las encías.

Tratamiento de la boca seca en el embarazo

A continuación, te mostramos los tratamientos más eficaces para la boca seca en el embarazo:

  • Bebe agua con frecuencia: mantener una botella cerca o chupar pequeños cubitos de hielo puede ayudar a evitar la sequedad de la boca.
  • El agua de coco es útil para hidratarse en épocas de calor o en procesos de deshidratación, porque además aporta vitaminas, minerales y electrolitos.
  • Respira siempre por la nariz, incluso mientras duermes, para evitar que la saliva se evapore.
  • Evita el alcohol, el tabaco y el café durante el embarazo.
  • Usa un humidificador en el interior de la habitación.
  • Mastica chicles o caramelos sin azúcar para estimular la salivación.
  • Incluye frutas, verduras, cereales integrales y carnes magras en tu dieta.
  • Evita los alimentos altamente procesados ​​con alto contenido de sodio porque pueden acelerar la pérdida de agua del cuerpo.
¿Es normal tener la boca seca en el embarazo? - Tratamiento de la boca seca en el embarazo

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Bibliografía
  • Alfaro A, Castejón I, Magán R, Alfaro M. Embarazo y salud oral. REV CLÍN MED FAM 2018; 11(3): 144-153.
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