Qué se siente cuando el bebé está en posición cefálica

En esta posición el bebé está correctamente alineado para el parto vaginal. Sin embargo, en las últimas semanas, una vez la cabeza del bebé se acomoda en la pelvis, la embarazada puede sentir varias sensaciones diferentes. Algunas mujeres expresan presión o pesadez en la vejiga, mientras que otras la sienten pulsando o haciendo suaves movimientos circulares.

Además, por la forma redondeada de la cabeza del bebé, es normal que la madre sienta molestias en la zona lumbar o pélvica. Esto suele empeorar hacia el final del día y a medida que los tejidos ceden. Cada embarazo y cada mujer son únicos, por lo que las sensaciones pueden variar.

Señales de que el bebé está en posición cefálica

Los signos más comunes de que su bebé está en posición cefálica incluyen:

• Si está boca abajo es posible que sientas que se mueve o "golpea" la parte superior del útero.
• Movimientos suaves y redondos de la cabeza en la parte inferior del abdomen.
• Es posible que orines con frecuencia debido a la presión o peso que ejerce su cabeza sobre la vejiga.
• Dolor de espalda o cadera que empeora hacia el final del día.
• Palpitaciones en la parte baja del abdomen cuando el bebé se mueve.
• Aplicar una fuerte presión en la cabeza del bebé dificulta la respiración profunda.
• Las contracciones de Braxton Hicks son más pronunciadas en la parte inferior del abdomen.

Por el contrario, si el bebé está en posición occipital, es decir, con la cabeza arriba podrás notar el movimiento debajo de las costillas. Es importante recordar que cada embarazo es diferente. Si le preocupa la posición de su bebé, siempre es una buena idea pedirle a la partera en su cita prenatal un control exhaustivo. La monitorización fetal también puede ayudar a determinar los síntomas.

Aquí están algunas señales que podrían indicar la necesidad de consultar a un médico, cuando el bebé está en posición cefálica:

• Disminución de la frecuencia o intensidad de los movimientos fetales: se considera normal entre 10 a 30 movimientos cada 2 horas.
• Ausencia de movimientos durante largos períodos de tiempo (más de 2 horas).
• Los movimientos fetales son anormalmente débiles, lentos o rápidos. En caso de duda, aquí te contamos Cuándo preocuparse por los movimientos fetales en el embarazo.
• Dolor abdominal intenso o persistente, contracciones uterinas dolorosas o frecuentes.
• Dolores de cabeza, visión borrosa u otros síntomas que puedan indicar preeclampsia.
• Ruptura de membranas o pérdida de líquido amniótico. Cómo detectar una fisura en la bolsa amniótica
• Síntomas de infección como fiebre, debilidad general y dolor abdominal.

Recuerda que los movimientos fetales son un buen indicador del bienestar de tu bebé. No obstante, si notas cambios inusuales en los mismos, no dudes en consultar a tu médico para que pueda evaluar la situación y de esta forma evitar posibles complicaciones. Los cuidados prenatales son muy importantes, especialmente en las últimas semanas del embarazo.

A continuación, te dejamos algunas sugerencias para sentir mejor los movimientos del bebé, cuando está en posición cefálica:

• Acuéstate sobre su lado izquierdo: esta posición reduce la presión sobre la columna y permite que el bebé se mueva libremente.
• Coloca tus manos en la parte inferior de su abdomen cerca de sus caderas: la cabeza del bebé suele estar en esta zona.
• Relájate y mantente alerta: los movimientos pueden ser más sutiles, como revueltas o palpitaciones.
• Come algo dulce. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden estimular los movimientos de su bebé.
• Tómate un tiempo después de comer: aprovecha que el bebé suele estar más activo.
• Habla, canta y toca música relajante: tu voz familiar tranquiliza al bebé.
• Bebe mucha agua: ayuda a que el bebé libremente.
• Si no sientes ningún movimiento después de intentarlo, revisa tu postura y no dudes en consultar a un médico.

En el siguiente artículo encontrarás más información sobre Las posiciones del feto en el vientre materno antes del parto.

Si deseas leer más artículos parecidos a Qué se siente cuando el bebé está en posición cefálica, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud en el embarazo.