Siento que algo se mueve en mi vientre, ¿puedo estar embarazada?

Mi estómago se mueve como si estuviera embarazada, ¿es normal? La respuesta es sí, es normal sentir movimientos en el vientre bajo aunque no exista embarazo. De hecho, lo extraño sería no sentir nunca ningún movimiento en nuestro abdomen, ya que en nuestro interior tenemos una gran cantidad de órganos funcionando cada segundo para poder llevar a cabo las funciones vitales de nuestro organismo. Así pues, lo que más vamos a poder notar a lo largo de nuestra vida es, en concreto, el aparato digestivo.

¿Por que siento que se mueve algo en mi vientre? Puede ser el movimiento que notamos durante la digestión se llama peristaltismo, un conjunto de movimientos de contracción que realiza el tubo digestivo, lo que hace posible que vaya circulando el alimento desde el estómago hasta su salida por el ano. De esta forma, los alimentos que ingerimos a diario se transforman en elementos de menor tamaño que nuestro cuerpo puede llegar a asimilar. En este sentido, a menudo también podemos notar los gases que se hayan podido acumular durante este proceso.

¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes que se mueve algo en tu vientre? Existen diversas razones por las que las mujeres podemos notar movimientos en la tripa. A continuación, descubre qué produce movimientos en el vientre sin estar embarazada:

• Gases: los gases pueden acumularse en el intestino y generar una sensación que puede confundirse con los movimientos fetales. La acumulación de gases puede deberse al propio mecanismo de digestión, tragar más cantidad de aire por comer o beber deprisa, consumir bebidas con gas, masticar chicles o fumar, entre otras.
• Diarrea: cuando se tiene diarrea, los movimientos del intestino aumentan de forma considerable, haciendo que se contraigan más frecuentemente. Se sufren los conocidos retortijones, que nos avisan de que tenemos que ir urgentemente al baño.
• Ingesta de fibra: una de las causas de notar movimientos en el vientre es la ingesta de fibra. Es una materia beneficiosa en su justa medida, pero no en exceso. Si se consumen demasiados alimentos con un alto contenido en fibra eso producirá una mayor cantidad de gases.
• Comer alimentos flatulentos: ciertas comidas, como los guisos o ensaladas de legumbres, la coliflor, las coles de Bruselas, el arroz o los panes integrales, provocan muchos gases, por lo que después de comer es normal que se puedan sentir que algo se mueve en el vientre.
• Estreñimiento: otra de las razones por las que puedes sentir movimientos en el vientre es el estreñimiento, que produce molestias e hinchazón abdominal y suele asociarse con una gran acumulación de gases.
• Movimientos fetales: una mujer también puede notar movimientos en su vientre si está embarazada, ya que el feto no para de moverse. Podemos sospechar que se debe a un embarazo si hay falta de menstruación durante varios meses seguidos y aparecen otros síntomas como más cansancio de lo normal, náuseas y otros síntomas que veremos en el último apartado.

Uno de los momentos más esperados y emocionantes durante la gestación es cuando la futura mamá nota por primera vez a su bebé. Por un lado, que se note antes o después dependerá de diversos factores como, por ejemplo, la cantidad de grasa abdominal que tenga la madre en el abdomen, ya que cuanta más grasa más se amortiguarán los movimientos y, por lo tanto, menos se notarán. La ubicación de la placenta, la cantidad de fetos que se estén gestando y que se trate del primer embarazo son otros aspectos que pueden influir.

En el caso de las madres primerizas, es probable que no empiecen a sentir a su bebé hasta llegada la semana 20 de embarazo, ya que en esas fechas el bebé tiene mayor tamaño y más fuerza. Al no tener experiencia previa, es posible que estos movimientos en el vientre se confundan a menudo con gases o el peristaltismo del intestino durante las digestiones, sobre todo al principio de empezar a sentirlo.

Al inicio del embarazo se siente al bebé como si fueran pequeñas burbujas en el bajo vientre. En el siguiente artículo se explica en profundidad cómo se sienten los primeros movimientos del bebé. Si ya has vivido anteriores embarazos será más fácil identificar los movimientos que realiza el bebé, por lo que se pueden percibir semanas antes, dependiendo de las características de cada mujer.

¿Quieres saber más sobre los movimientos del bebé en el vientre? Consulta nuestro vídeo con todos los detalles.

Los latidos en el vientre pueden ser causados por diversas razones y no necesariamente indican un embarazo. Por ello, si estás experimentando latidos en tu vientre y te preocupa la posibilidad de estar embarazada, lo mejor es que lo consultes con tu médico o realices una prueba de embarazo en casa cuando tengas un retraso en la regla. Este test es la única forma de saber con certeza si estás embarazada o no, el resto de métodos caseros no son efectivos porque ninguno cuenta con evidencia científica.

Sin embargo, hay algunos síntomas y señales que pueden hacer intuir que existe un embarazo, aunque pueden variar en cada mujer. Te los mostramos a continuación:

• Retraso menstrual: el principal síntoma y común en todos los embarazos es la ausencia de la regla.
• Cambios en los pechos: una de las primeras señales en muchas mujeres es dolor, sensibilidad e hinchazón en los pechos.
• Pequeño sangrado: si observas unas gotitas de sangre durante el primer mes, lo más probable es que se trate del sangrado de implantación.
• Cansancio excesivo: las mujeres embarazadas a menudo necesitan unas pequeñas siestas extra debido al cansancio que experimentan.
• Náuseas y alteración en el sentido del olfato: el olfato se agudiza durante la gestación y, de repente, puede que el olor de algo en concreto provoque repulsión cuando antes no lo hacía.

En el siguiente artículo encontrarás más información sobre Cómo saber si estoy embarazada.

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