Mi bebé no quiere comer: por qué y qué hacer

Mi bebé no quiere comer: por qué y qué hacer

A lo largo del desarrollo, los bebés, niños y niñas pasarán por ciertas crisis y brotes de crecimiento que afectarán directamente a su alimentación. Pueden pasar de comer fenomenal, a no querer comer absolutamente nada o a volverse muy selectivos con los alimentos que les ofrecemos. ¿Cuál es nuestro papel como adultos en estos casos? ¿qué podemos hacer para que nuestro hijo o hija coma?

En este artículo de paraBebés vamos a ver qué pasa si un bebé no quiere comer: por qué y qué hacer. Descubre las causas por las que un bebé no quiere comer de repente a los 2, a los 3 meses, a los 4 meses, a los 7 meses y al año de edad. También te daremos pautas y consejos para cuando un bebé no quiere comer.

Qué pasa cuando un bebé no quiere comer nada

Mi bebé no quiere comer y comía muy bien. La alimentación infantil es una de las cuestiones que más preocupan a las familias hoy en día. Desde que nacen, los padres y madres se preocupan por que sus hijos e hijas se alimenten de una forma adecuada y que acepten alimentos de todo tipo. Los primeros 6 meses de vida, esta cuestión es más sencilla de llevar a cabo, ya que los bebés se alimentan únicamente de leche materna o de fórmula.

Una vez que empieza la alimentación complementaria, muchos niños y niñas muestran rechazo a los alimentos que se les presentan creando una gran angustia a sus progenitores. La alimentación es un proceso que necesita un tiempo de adaptación progresivo por parte del bebé, que tendrá que ir acostumbrándose a nuevos sabores y texturas que se irán incorporando a su dieta.

En este momento, debemos plantearnos una cuestión: ¿el bebé no come nada o no come lo que a nosotros nos gustaría que comiera? Su estómago es muy pequeño y no podemos crearnos altas expectativas en cuanto a la cantidad que deben ingerir. Comerá lo que necesite.

Si tu hijo o hija rechaza cualquier tipo de alimento, presentado en diferentes formatos (sólido o triturado) y se niega a comer, en un principio no debería preocuparte, ya que hasta el año de edad su alimento principal es la leche materna o la leche de fórmula, por lo que, de momento, sus necesidades nutricionales están cubiertas.

Causas por las que un bebé no quiere comer

¿Por qué mi bebé no quiere comer? Son muchos los motivos que llevan a los bebés a dejar de comer en ciertos períodos de tiempo. Entre el nacimiento y los 6 meses de edad, las causas más frecuentes de dejar de comer suelen ser las crisis de lactancia o la salida de los primeros dientes. Las crisis de lactancia suelen ser más evidentes en los bebés alimentados con leche materna, pero también las pasar los que toman leche de fórmula.

A continuación, te mostraremos las principales causas por las que un bebé no quiere comer en diferentes meses:

2 meses

¿Por qué mi bebé de 2 meses no quiere comer? Si tu bebé de 2 meses come menos que antes, debes saber que alrededor de las 7 semanas de vida, se produce una crisis de lactancia en la que el bebé necesita mayor cantidad de leche para su crecimiento.

Por su parte, la leche materna, cambia de composición para adaptarse a las necesidades del bebé y, también, cambia ligeramente su sabor. El bebé llora cuando come, le cuesta agarrarse al pecho, arquea la espalda. etc Con esto consigue aumentar la producción de leche aunque, a vista de los adultos, de la sensación de que no quiere comer.

3 meses

Mi bebé de 3 meses no quiere comer. Si a esta edad el bebé no quiere comer, puede deberse a la crisis de crecimiento más marcada en los lactantes. El bebé no come tan a menudo y reduce el tiempo de las tomas. Los padres y madres confunden este hecho con que el bebé no come, pero él ya sabe succionar perfectamente y extrae la leche muy rápido.

Además, empieza a recibir los estímulos del exterior con mucha claridad, lo que hace que se distraiga con facilidad. Hace años, cuando no se sabían todas estas cosas, la mayoría de los bebés eran destetados a esta edad, ya que coincidía con el total establecimiento de la lactancia materna, donde las mujeres dejan de notar los pechos duros y, sumado al comportamiento de los hijos e hijas, se atribuía a una retirada de leche.

Hoy en día, se sabe que es una crisis que puede durar hasta un mes, por lo que solo queda tener paciencia. En este artículo encontrarás información sobre cómo superar la crisis de lactancia de los 3 meses.

4 meses

Mi bebé de 4 meses no quiere comer. Con esta edad, los bebés pasan por una crisis de sueño que se traduce en múltiples despertares que afectan a la alimentación, ya que la succión les relaja, pero muchas veces no quieren comer. Descubre qué puede hacer un bebé de 4 meses.

7 meses

Si mi bebé de 7 meses no quiere comer, ¿qué hago? Puede deberse a que la alimentación complementaria ha empezado hace un mes, aproximadamente, y muchos niños muestran gran interés por los nuevos alimentos, aunque coman muy poquita cantidad, y pueden rechazar la leche momentáneamente.

1 año

Cuando los bebés tienen 1 año se produce una desaceleración en su crecimiento, ya que no pueden seguir evolucionando al ritmo vertiginoso que lo hacían hasta ahora. Al crecer menos, también necesitan ingerir menos cantidad de calorías y, además, se vuelven más selectivos con los alimentos. Normalmente, la demanda de leche se mantiene o, incluso, aumenta.

Además de estas crisis de crecimiento, los niños y niñas que pasen por alguna enfermedad o dolencia, pueden mostrar inapetencia durante días. Por tanto, otra de las causas por las que un bebé no quiere comer de repente puede ser un problema de salud o malestar. Vamos a ver a continuación qué hacer si tu bebé no quiere comer.

Qué hacer si mi bebé no quiere comer

Como podemos ver, un bebé puede dejar de comer, como lo hacía habitualmente, de un momento a otro por múltiples causas. Lo que debemos valorar, es que el bebé esté activo y contento, signos que nos mostrarán que lo poco que come, es suficiente en su etapa de desarrollo. Aquí te dejamos unas pautas sobre qué hacer si tu bebé no quiere comer:

  • No obligar a comer: cuanto más forcemos a los niños y niñas, peor. No queremos crear una relación negativa con la comida.
  • Seguir ofreciendo variedad y con diferentes presentaciones: a mayor oferta de comida, mayores posibilidades habrá de que coma en algún momento. Aquí encontrarás ideas de papillas para bebés de 6 meses y 10 ideas de desayunos para bebés de 1 año.
  • No usar la comida como premio o castigo ni enfadarse si no come.
  • Predicar con el ejemplo: comer en familia, que vea como comen las personas de su entorno fomentará su imitación y favorecerá sus ganas de comer.
  • Respetar los signos de saciedad: si nuestro bebé no quiere comer más, no presionarle. Por mínima que sea la cantidad que coma, es suficiente para él.
  • Evitar distracciones como la televisión o los teléfonos que puedan desviar su atención de la comida.
  • Paciencia: será nuestra mejor aliada para afrontar estas situaciones.

En el siguiente artículo encontrarás otros consejos para que los niños muestren interés en los alimentos sólidos.

No obstante, desde paraBebés te recomendamos que acudas al o la pediatra ante cualquier tema que te preocupe sobre tu hijo o hija, ya que debe valorar cada caso particular y descartar algún tipo de patología.

Mi bebé comía muy bien y ahora no quiere comer, ¿por qué? En el siguiente vídeo te explicamos por qué tu bebé no quiere comer y qué puedes hacer para remediarlo.

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Bibliografía
  • Coulthard, H., Emmett, P., Harris, G. (2017). ¿Existen períodos sensibles para la aceptación de alimentos en la infancia?, 5(1):75-85. DOI 10.1007 / s13668-017-0203-0
  • Gomez M. (2018). Recomendaciones de la Asociación española de pediatría sobre la alimentación complementaria. Recuperado de https://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/documentos/recomendaciones-aeped-sobre-alimentacion-complementaria
  • Padró, A (fecha desconocida). Crisis o brotes de crecimiento. Recuperado de: https://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-4-cuando-los-ninos-crecen/crisis-o-brotes-de-crecimiento/