Miedos y fobias de una madre primeriza
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Miedos y fobias de una madre primeriza

Los temores de las madres primerizas

El embarazo es una etapa preciosa, llena de expectativas y satisfacciones, pero también encierra muchas dudas que pueden terminar convirtiéndose en miedos o incluso dar pie a fobias en toda regla, sobre todo si se trata de madres primerizas. De hecho, un estudio realizado recientemente en la Universidad de Northwestern ha publicado que entre las madres primerizas se incrementan de manera significativa los síntomas propios de los trastornos obsesivos y las fobias.

Después del parto aumentan los comportamientos obsesivos

A raíz de una encuesta realizada a 461 madres primerizas, se pudo apreciar que el 11% de ellas se preocupaban en exceso por el bienestar del bebé, lo cual daba pie a una serie de conductas obsesivo-compulsivas, entre ellas, la necesidad de verificar constantemente si el bebé está respirando o el impulso de lavar los objetos del pequeño con el objetivo de eliminar posibles gérmenes. Estos síntomas normalmente aparecían después del parto y se extendían durante unos seis meses.

Los investigadores piensan que estos comportamientos obsesivos pueden tener su origen en los cambios hormonales que tienen lugar durante el embarazo y se acentúan cuando finalmente llega el bebé, ya que en ese momento se siente realmente el peso de la responsabilidad. La buena noticia es que estas conductas van desapareciendo poco a poco, en la misma medida en que las hormonas vuelven a su nivel normal y las madres van asumiendo mejor su nuevo rol.

Los temores forman parte de muchos embarazos

Además de los comportamientos obsesivos, los miedos también acompañan a las madres primerizas, sobre todo mientras están embarazadas. Algunas temen perder al bebé, otras tienen miedo a desarrollar una enfermedad que pueda afectar al feto y hay quienes piensan constantemente que no serán capaces de educar al pequeño. No obstante, hay otros miedos que son menos comunes pero mucho más intensos, como temerle a los movimientos del bebé o a perder el control debido a los cambios hormonales.

También hay mujeres que están obsesionadas con su figura y tienen tanto miedo a aumentar de peso durante el embarazo que desarrollan lo que se conoce como pregorexia: estas embarazadas reducen drásticamente el consumo de alimentos, tanto que incluso llegan a poner en peligro su vida y la del bebé, todo con el objetivo de no ganar peso y que su figura se mantenga intacta.

Miedos y fobias de una madre primeriza 1

La tocofobia: Cuando el miedo es extremo

Según un estudio publicado en la revista Metas de Enfermería, el 70% de las embarazadas le teme al momento del parto. De ellas, el 69,7% teme que su bebé sufra alguna lesión o muera durante el parto y el 56% tiene miedo a que nazca con alguna malformación. Se trata de un temor perfectamente comprensible que casi nunca tiene repercusiones mayores, pero hay veces que estos miedos se intensifican, entonces surge la tocofobia.

Se conoce que el 3% de las mujeres en todo el mundo padece tocofobia, un miedo irracional al embarazo o al parto. La simple mención de un embarazo les puede provocar un ataque de pánico y, por eso, suelen evitar el tema. En algunos casos el miedo es tan atroz que recurren al aborto, en otros casos, simplemente se limitan a pedir una cesárea para evitar el momento del parto.

Normalmente esta fobia ataca a las madres primerizas o a aquellas que han tenido una experiencia traumática en un embarazo anterior. En ocasiones el miedo es tan intenso que genera un rechazo hacia el bebé y todo lo relacionado con él.

Las consecuencias del miedo

El miedo nunca es un buen consejero. Además de preocuparte innecesariamente y generar un estado de ansiedad que incluso puede llegar a afectar al bebé, también se ha demostrado que las mujeres que llegan a las salas de parto con miedo suelen tener alumbramientos más largos y laboriosos. El estudio, publicado en la International Journal of Obstetrics & Gynaecology, analizó a más de 2.000 mujeres y notó que el parto de las que tenían más miedo se demoraba 1 hora y 30 minutos más.

Por tanto, si tienes miedos, inquietudes o dudas sobre el embarazo, el parto y/o la educación del bebé, nada mejor que acudir a los grupos de apoyo, donde siempre hay profesionales capacitados o madres con más experiencia que podrán ayudarte.

Publicado en Embarazo.

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