Maternidad
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Ya eres mamá, ¡Enhorabuena! Con la maternidad inicias una de las etapas más especiales de tu vida, con nuevas responsabilidades y millones de dudas. ¡Te las resolvemos para que disfrutes al máximo tu experiencia!

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¿Cómo será la recuperación después del parto?

¿Cómo será la recuperación después del parto?

Cuáles son las fases por las que pasaras después de dar a luz, las cuales son comunes osea que no te asustes. En cualquier caso tu médico estará cerca de ti para controlar el posparto.

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Publicado en Maternidad
Alimentación sana en el embarazo: 5 recetas deliciosas y saludables

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Te regalamos estas 5 recetas deliciosas para que la alimentación durante tu gestación sea rica en nutrientes y apetitosa para ti y tu familia.

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Actividad física durante el embarazo

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Te animamos a que practiques ejercicio físico con moderación durante la gestación, será beneficioso para tu salud.

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Dieta recomendada en caso de diabetes gestacional

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Tips para poder gestionar mejor el problema de la diabetes durante el embarazo.

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Bebidas saludables en el embarazo: ¿Qué puedo beber y qué no?

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Te facilitamos una lista de bebidas que te favorecen o no en la etapa de la gestación.

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Consejos para combatir el estreñimiento

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Causas y motivos del estreñimiento en la gestación. Te explicamos que problemas puede conllevar y como lo puedes combatir.

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Lactancia en público: ¿Cómo estar más cómoda?

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En este artículo te animamos y te damos unos pequeños consejos a la hora de dar el pecho a tu bebé fuera de tu domicilio.

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5 hábitos mentales que dejan a las madres sin energía

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Algunos hábitos te permiten ahorrar una energía preciosa, pero otros pueden convertirse en tus enemigos y afectar tu equilibrio emocional robándote...

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Encuentra el equilibrio global en tu vida con idstress app

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Idstress es una aplicación móvil que te orienta, te ayuda y te enseña, de forma personalizada, a gestionar el estrés y los estados emocionales. El...

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Resuelve tus principales inquietudes ante el nacimiento del bebé

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Entrevista a Mireia Galán, psicóloga especialista en familia, con las preguntas más frecuentes que los futuros papás y mamás podemos tener con...

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Cómo evitar el baby lag

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Te damos 3 consejos para combatir el baby lag de la mejor forma posible y que la falta de sueño no afecte tu estado de ánimo

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5 consejos para pasar del pecho al biberón

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Te damos algunos consejos para lograr que la transición del pecho al biberón fluya con naturalidad, tanto para ti como para tu bebé.

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