La alimentacion del bebe de seis meses
  • Compartir en:

La alimentación del bebé de seis meses

Cómo se alimenta el bebé de 6 meses

Según recomiendan la mayoría de los pediatras, hasta los 6 meses de edad el bebé debe alimentarse exclusivamente de leche materna porque ésta le ofrece al pequeño todos los nutrientes que necesita para su desarrollo y también es la encargada de traspasarle los anticuerpos de la madre. Sin embargo, a partir de los 6 meses habrá llegado el momento de incluir en su dieta los alimentos sólidos.

¿Cómo incluir los alimentos sólidos en la dieta del bebé?

El cambio de la leche materna a la alimentación sólida debe ser un proceso gradual para que el bebé vaya adaptando su paladar a las diversas texturas y sabores. Por esto, será oportuno que al llegar a los 6 meses los padres comiencen a incluir uno por uno los diversos alimentos en la dieta. Primero en forma de puré semilíquido, luego el alimento triturado y ya por último en pequeños trocitos.

La alimentación del bebé de seis meses 1

Ahora bien, los especialistas recomiendan que este proceso comience con los cereales para bebé que están enriquecidos con hierro, hidratos de carbono, vitaminas y minerales, pues éstos garantizarán una alimentación adecuada. El cereal podrá añadirse en una o dos tomas de leche al día de forma que el paladar del bebé se vaya adaptando a la nueva textura.

En una segunda etapa es oportuno incluir las frutas y las verduras ya que éstas no solo le añadirán más sabor a la comida del pequeño sino que además aportarán más vitaminas, minerales y fibra. Luego, en la tercera etapa, se deberán incluir las carnes, que son las que aportan las proteínas que el bebé necesita para desarrollarse.

Recomendaciones básicas para incluir nuevos alimentos

Durante este proceso es importante que no se obligue al bebé a comer algo que no quiere. Si algún sabor no le gusta, lo ideal es esperar algunos días para volver a proponerle el alimento porque así se evita crear un rechazo que puede durar toda la infancia o incluso en la etapa adulta.

También es importante no forzar al bebé a terminar el plato ya que esto puede ser muy contraproducente. Recuerda que el pequeño sabe perfectamente cuando se ha saciado. Una buena estrategia es hablarle mientras se le da la comida porque de esta manera se mantiene atento, relajado y comerá más.

Finalmente, recuerda que los alimentos nuevos se deben introducir con un margen de tres días. De esta manera puedes ver cómo reacciona su organismo y puedes detectar una posible alergia. Además, así le darás tiempo a su paladar para que se acostumbre a los nuevos sabores y el cambio será menos brusco.

 

Otros artículos que te pueden interesar:

El sexto mes del bebé

El desarrollo motor de los bebés de seis meses

La comunicación del bebé a los seis meses de vida

Los primeros dientes del bebé

Publicado en Bebés.
Temas: bebé· alimentación

Productos que te pueden interesar

Asiento Baño Abatible Olmitos 7m+

Asiento Baño Abatible...

Marca: Olmitos
Tienda: Bebitus

Características: - El asiento de baño abatible de Olmitos cuenta con cuatro ventosas que garantizarán la máxima seguridad...

Envío rápido

Envío gratis

24,45 €

Más detalles

Letra de Madera Tatiri U

Letra de Madera Tatiri U

Marca: Tatiri
Tienda: Bebitus

Divertidas creaciones multicolores para niños de diseño italiano. Estas letras de madera en forma de animales de alegres...

Envío rápido

Envío gratis

1,75 €

Más detalles

Discos Absorbentes Especiales Mastitis ImseVimse 1 ud

Discos Absorbentes...

Marca: ImseVimse
Tienda: Bebitus

Discos de lactancia reutilizables y 100 % lavables para senos muy sensibles. Su suave tejido elaborado en punto de seda y...

Envío rápido

Envío gratis

10,45 € 9,95 €

Más detalles

Pañales Frozen Huggies DryNites Niña 4-7 años 16 uds

Pañales Frozen Huggies...

Marca: Huggies
Tienda: Bebitus

Características: - Diseñados como la ropa interior de verdad. - Tan cómodos, que olvidará que los lleva puestos. - 9 de...

Envío rápido

Envío gratis

12,50 €

Más detalles

Leche Crecimiento Junior Nestlé 1L 12m+

Leche Crecimiento...

Marca: Nestlé
Tienda: Bebitus

Los tres primeros años de vida del niño son fundamentales tanto en el crecimiento físico como en el desarrollo cerebral....

Envío rápido

Envío gratis

1,50 €

Más detalles

Pack dos chupetes 0-6m ventilados (sin bpa) philips avent verde morado

Pack dos chupetes 0-6m...

Marca: Philips Avent
Tienda: Tienda infantil Bayon

Permiten mayor ventilación evitando irritaciones.Incluye 2 unidades.Los agujeros de ventilación que poseen, permiten que...

Envío rápido

Envío gratis

8,50 €

Más detalles

Los Vengadores - Skateboard

Los Vengadores -...

Marca: Mondo
Tienda: Toys "R" Us

Los Vengadores - Skateboard, un monopatín compuesto de tabla con 2 ejes y 4 ruedas. La plataforma tiene los colores, las...

Envío rápido

Envío gratis

29,99 €

Más detalles

Skateboard penny negra con ruedas 4 colores diferentes

Skateboard penny negra...

Marca: Ducky
Tienda: Eurekakids

Skateboard penny negra con ruedas 4 colores diferentes Ducky Juguetes Sobre Ruedas para que sean felices al aire libre y...

Envío rápido

Envío gratis

39,95 €

Más detalles

triciclo ferrari trike

triciclo ferrari trike

Marca: Feber
Tienda: Eurekakids

triciclo ferrari trike Feber Juguetes Sobre Ruedas para que sean felices al aire libre y se lo pasen genial con sus...

Envío rápido

Envío gratis

99,99 €

Más detalles

Deja tu comentario

Todavía no hay comentarios, sé el primero en comentar!

Para participar en la Revista de paraBebés es necesario identificarte como usuario o bien registrarte y validar tu cuenta en paraBebés.

Artículos destacados

Mapa web

paraBebés Grupo Intercom Enisa

Sobre paraBebés