La alimentacion del bebe de 20 meses
  • Compartir en:

La alimentación del bebé de 20 meses

La dieta del bebé de 20 meses

A los 20 meses el bebé ya puede comer prácticamente de todo. Durante los meses anteriores es probable que le hayas notado un poco desganado e incluso puede haber perdido algo de peso, pero ahora a muchos niños se les desata un apetito voraz. Es probable que quiera estar comiendo en todo momento y te preguntarás dónde mete tanta comida. Uno de los aspectos positivos de este cambio es que ya no tendrás que andar con los potitos en el bolso, porque cuando el pequeño tenga hambre, tendrás a tu disposición muchísimas opciones.

Lo malo es que algunos pequeñines se vuelven bastante exquisitos para comer, porque van desarrollando sus propios gustos y es probable que rechacen algunos alimentos, sobre todo las frutas, las verduras y la carne. En ocasiones, incluso pueden negarse a comer los alimentos que antes les gustaban. Es algo normal, no tienes por qué preocuparte.

Obviamente, tampoco podrás dejar que coma solo lo que le apetezca, porque es muy probable que se decante por alimentos poco nutritivos. Tendrás que encontrar un punto medio entre lo que le gusta al pequeño y los alimentos saludables que deben formar parte de su dieta cotidiana.

La alimentación del bebé de 20 meses 1

¿Cómo lograr que coma?

Probablemente el truco más clásico consiste en añadirle alimentos nutritivos a un plato que ya le gusta. Sin embargo, si quieres adoptar esta estrategia tendrás que andar con pies de plomo, pues correrás el riesgo de que también pase ese plato a su lista negra. En realidad, lo mejor es fomentar una actitud abierta hacia la comida desde el principio. Por ejemplo, puedes decirle que le harás una pasta o un arroz especial en el cual incluirás algunos ingredientes diferentes. De esta forma no le estarás mintiendo.

Otra alternativa para hacer que el pequeño coma esos alimentos que no le gustan son los licuados. De esta forma el bebé se alimentará pero, a la misma vez, disfrutará de la comida. Otra opción es incluir los alimentos en el pan, algo que los niños casi nunca rechazan. Por ejemplo, muchos niños no comen la carne a la hora de la cena, pero no ponen reparos si la colocas en un bocadillo.

Cabe aclarar que es erróneo pensar que los bebés rechazan un alimento, casi siempre lo que rechazan es un sabor específico. Por tanto, existen muchas otras maneras de incluir en su dieta cotidiana ese alimento, solo tendrás que tener un poco de fantasía culinaria. Además, recuerda que si tu bebé ve a sus padres llevar una dieta variada, se sentirá más motivado a imitarlos.

 

Otros artículos que te pueden interesar:

Tu bebé a los 20 meses

El desarrollo del bebé de 20 meses

La comunicación del bebé de 20 meses

El juego simbólico en los bebés de 20 meses

Publicado en Bebés.
Temas: bebé· alimentación

Productos que te pueden interesar

Adaptadores Click&Go para B-Agile Double Britax

Adaptadores Click&Go...

Marca: Britax
Tienda: Bebitus

Comprar Adaptadores Click&Go para B-Agile Double Britax online en Bebitus. Descubre nuestra gama de Inicio con las...

Envío rápido

Envío gratis

5 €

Más detalles

Cámara Adicional para Vigilabebés Prestige Touch Luvion

Cámara Adicional para...

Marca: Luvion
Tienda: Bebitus

El Monitor Grand Elite de Luvion® no tiene rival gracias a sus funciones y a su diseño puntero y elegante. Con sólo 16 mm...

Envío rápido

Envío gratis

95,99 €

Más detalles

Elevador Manga Safety 1st Grupo II/III

Elevador Manga Safety...

Marca: Safety 1st
Tienda: Bebitus

Características: - Cómodo - Asiento totalmente acolchado - Práctico - cubierta lavable y extraíble - Instalación rápida y...

Envío rápido

Envío gratis

17,10 € 12 €

Más detalles

Muum Micro Koos S49 Black - negro

Muum Micro Koos S49...

Marca: Jané
Tienda: BebesVictoria.es

Cochecito 3 piezas Muum Jané s49 Black, en tonos gris marengo y negro, , color s49 Black, incluye la silla, el capazo, ,...

649 €

Más detalles

Pack dos chupetes 6-18m nocturno (sin bpa) philips avent

Pack dos chupetes 6-18m...

Marca: Philips Avent
Tienda: Tienda infantil Bayon

Las tetinas anatómicas, flexibles y simétricas de Philips AVENT respetan el desarrollonatural del paladar del bebé, de...

Envío rápido

Envío gratis

8,50 €

Más detalles

Sujetador de encaje para lactancia verde oscuro

Sujetador de encaje...

Marca: Vertbaudet
Tienda: Vertbaudet

*Producto estrella, no admite descuento.Bonito encaje y sujeción garantizada... ¡he aquí la propuesta de este femenino...

25,99 €

Más detalles

Patinete con asiento kid-sit KLEINE DREUMES

Patinete con asiento...

Marca: KLEINE DREUMES
Tienda: Tienda infantil Bayon

El Kid-Sit es una plataforma con asiento incorporado para niños de hasta 18 Kg. Su uso es adecuado para carritos con...

Envío rápido

Envío gratis

119,90 €

Más detalles

Trona tatamia peg perego

Trona tatamia peg perego

Marca: Peg-Pérego
Tienda: Tienda infantil Bayon

Tatamia es la nueva trona multifunción supercompacta de Peg Perego que sigue el crecimiento del niño: en los primeros...

Envío rápido

Envío gratis

299 €

Más detalles

Fular portabebés de pugho

Fular portabebés de pugho

Marca: pugho
Tienda: Tienda infantil Bayon

FULAR PORTABEBÉS PUGHO El Fular Portabebés de PUGHO es una solución ideal tanto dentro como fuera de casa para llevar...

Envío rápido

Envío gratis

64,95 €

Más detalles

Deja tu comentario

Todavía no hay comentarios, sé el primero en comentar!

Para participar en la Revista de paraBebés es necesario identificarte como usuario o bien registrarte y validar tu cuenta en paraBebés.

Artículos destacados

Mapa web

paraBebés Grupo Intercom Enisa

Sobre paraBebés