Consejos para quedarte embarazada
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Consejos para quedarte embarazada

Cómo quedarte embarazada

Nuestra sociedad ha cambiado muchísimo en las últimas décadas, por lo que la edad en la que las mujeres se quedan embarazadas se ha ido atrasando. La etapa más fértil de la mujer es de los 20 a los 25 años, después de los 30 las probabilidades de quedar embarazada se van reduciendo. Sin embargo, aunque la pérdida paulatina de la fertilidad es un proceso natural e irreversible, existen algunos trucos o consejos que puedes poner en práctica para que puedas quedarte embarazada con más facilidad.

Siete detalles que te ayudarán a quedar embarazada

  • Descubre cuándo ovulas. La mayoría de las mujeres liberan un óvulo en cada ciclo menstrual, pero solo hay unos días en los cuales este puede ser fecundado. Obviamente, saber el momento en que estás ovulando aumenta significativamente las probabilidades de quedar embarazada. Existen diferentes métodos para saber cuándo ha llegado el momento justo, desde la clásica gráfica en la que vas anotando la temperatura corporal hasta las pruebas más modernas que puedes comprar en cualquier farmacia y que se basan en el análisis de la presencia de la hormona luteinizante en la orina. En sentido general, debes tener presente que las mujeres son más fértiles durante los tres días antes de la ovulación y el día en el que está ovulando, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 48 o 72 horas.
  • La frecuencia de las relaciones sexuales también cuenta. Si quieres quedarte embarazada, hay una regla de oro: tener sexo cada dos días. ¿Por qué? Las razones son muchas, pero la más importante es que de esta forma los espermatozoides son más activos. De hecho, si se produce una acumulación de esperma debido a que no se practica sexo con regularidad, es probable que muchos de los espermatozoides estén muertos, lo cual significa que no podrán llegar al óvulo y fecundarlo.
  • Mantente acostada después del acto sexual. Durante muchos años este consejo se ha ido transmitiendo de una generación a otra, pero muchos sospechaban que se trataba simplemente de una leyenda urbana. Sin embargo, un estudio publicado en la British Medical Journal descubrió que la fertilidad de las mujeres que recurrían a la reproducción asistida aumentaba hasta en un 50% si estas permanecían recostadas después de la inseminación. Aunque no hay ningún estudio que compruebe la veracidad de este truco cuando se practica el coito, lo cierto es que mal no puede hacer así que no te cuesta nada intentarlo.
Consejos para quedarte embarazada 1 
  • Estilo de vida sano para ambos. Los espermatozoides en particular son muy sensibles a los malos hábitos de vida. Se conoce que el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la falta de actividad física son factores que pueden mermar la calidad del semen por lo que si os estáis planteando tener un bebé, será mejor que ambos adoptéis un estilo de vida lo más sano posible.
  • Se recomienda que el hombre evite los jacuzzis, las saunas y los baños calientes en general, ya que el calor es el enemigo número uno de los espermatozoides. Y recuerda que ninguno de los dos debéis usar el portátil cerca de vuestros órganos reproductores porque se ha demostrado que este hábito afecta la fertilidad, tanto la masculina como la femenina. 
  • En el caso específico de las mujeres, es importante que controlen su peso, ya que la delgadez extrema o la obesidad son factores que atentan contra la concepción.
  • No te estreses. Pensar continuamente en el bebé y en las ganas que tienes de quedar embarazada no te ayudará, todo lo contrario. El estrés puede interferir en la concepción ya que este estado genera una serie de cambios hormonales que incluso pueden llegar a afectar la ovulación. De hecho, hay mujeres que durante los periodos de estrés ovulan antes o después de lo previsto. Si deseas quedarte embarazada, lo mejor es que te relajes, un masaje de vez en cuando, practicar técnicas de respiración o asistir a clases de tai-chi podrían ser de gran ayuda para que te mantengas serena y tranquila.
Publicado en Quedarme embarazada.

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54 comentarios en "Consejos para quedarte embarazada"

celestegiloaky40 dijo:

Excelente información la que aportaesta linda página web, soy fans…siempre leo y leo muchas cosas interesantes,estoy transfiriendo una idea adicional para los usuarios que quieran usar unmétodo natural para quedar embarazada, mi hermana pudo lograrlo gracias alprograma que vio en el sitio web:  http://www.arteymedia21.com/comoquedarembarazada.htm Espero tengan mucha Fe y no pierdan laEsperanzas. 

tatiannebarcena dijo:

Excelente información la que aportaesta linda página web, soy fans…siempre leo y leo muchas cosas interesantes,estoy transfiriendo una idea adicional para los usuarios que quieran usar unmétodo natural para quedar embarazada, mi hermana pudo lograrlo gracias alprograma que vio en el sitio web:  http://www.arteymedia21.com/comoquedarembarazada.htm Espero tengan mucha Fe y no pierdan laEsperanzas. 

rhianyafiallos dijo:

Hola:Recomiendo el método que usé a  todas las mujeres que deseen traer unavida a este mundo.. está en la web http://www.remediemos.com/quedarembarazada.htm ,  La manera más fácil de regular tu ciclomenstrual si sufrís de períodos irregulares.       Cómoevitar los abortos involuntarios y asegurarse de tener un embarazo normal ysaludable.             Un tratamientooriental antiguo y poderoso que aumenta el flujo de sangre en el útero y espesala mucosa endometrial en días.                Elincreíble método para remediar la baja calidad de los óvulos y el balance delos niveles hormonales.               Unasimple técnica de 10 minutos que estimulará automáticamente tu útero, ovarios ylas glándulas. Actualmente llevo 6 meses y no saben la gran felicidad que tengoademás apenas soy primeriza. 

adryannehunther dijo:

Hola, les comento que en mi caso, ami me fue difícil quedar en estado, tengo 41 años. A los 16 tuve un niño pero murióal nacer, eso me bloqueo y ahora que tengo una edad avanzada, he anhelado congran fervor y con gran esperanza quedar en estado, estoy probando un método quevi en   www.universiaglobal.com/milagroembarazo.phpy llevo 3 meses, les dejo mi experiencia, es un regalo de Dios.

taishaaristhomen dijo:

Hola: Tengo 41 años y según todos los médicos que había visitado, debía dejar de soñar con quedar embarazada. Recibí todo tipo de opiniones, y todas igual de desalentadoras. Cuando cumplí 38 años decidí que ya estaba lista para dar el próximo paso. Comenzamos a buscar el niño pero no podíamos conseguirlo. Perdí 2 embarazos en 2 años y mis esperanzas empezaban a apagarse. Comencé a investigar sobre métodos naturales para quedar embarazada y fue así como tuve la fortuna de encontrar el sitio http://www.esthalon.com/quedarembarazada.htm donde escriben la forma de poder quedar embarazada. Ahora tengo 2 meses de embarazo, fue un verdadero Milagro!!! No desanimen amigas, que ser madre es nuestra razón de vivir y es la mayor felicidad de este mundo.

yullissaargueta dijo:

Hola Chicas, estoy emocionada, mi bebé nacerá dentro de poco y estoy buscando su nombre, siempre busqué todo para mi bebé, ya que tenía mucho tiempo no salir embarazada de forma fácil como muchas mujeres que no deben buscar ayuda para lograr su concepción, mi caso fue que cuando me casé a los dos años estábamos buscando crear una familia y fue triste ya que intentábamos y nada, la medicina tradicional era un caos, no me ayudo en nada y por eso cuando leí testimonios de muchas mujeres que usaron el método de la web http://www.esthalon.com/quedarembarazada.htm decidí arriesgarme, y vaya que fue un éxito, estamos tan felices que queremos dejar nuestra experiencia para que sirva de ayuda a otras parejas, saludos y besos y primero agradezcamos a Dios por el milagro de concedernos ser madre.

Usuario anónimo

mauren utria dijo:

hola buenas tardes tengo  años y tuve un embarazo ectopico hace un mes pero mi esposo y yo queremos tener un bebe que posibilidad hay de embarazarme de manera natural

Usuario anónimo

daniela dijo:

hola tengo 21 años y quiero ser mama pero nada ya llevo varios meses intentando y nada ayuda   

sujjailaarve9051

sujjailaarve9051 dijo:


hola quisiera saber como quedar embarazada lo hice con mi novio y cuando me hice la prueba salio negativo tengo 17 y el 18 y ya queremos un hijo como puedo quedar rápida mente embarazada

taticomagdaalexa dijo:

hola tengo 22 años quisiera saber porque no quedo embarazada desde que me desarrolle mi periodo a sido malo se me demora mucho para que me llegue aveces se me demora asta el año y no me llega y no se por que no se que es tener mi dia  fertil por ese mismo motivo tengo con mi pareja 5 años y nunca  me cuido quiero saber por que no que do embarazada  espero sus respuesta estoy muy triste 

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