¡A jugar! del Dr. Estivill
  • Compartir en:

¡A jugar! del Dr. Estivill

Primer capítulo gratis del libro 'A jugar' del Dr. Eduard Estivill

¡A jugar! del Dr. Estivill¡A jugar! del Dr. Estivill

Así se titula el libro del Dr. Eduard Estivill, que pretende de una manera divertida ayudar a los padres para que puedan inculcar buenos hábitos en sus hijos, por ejemplo el buen comportamiento, hábitos de higiene y una buena alimentación para que crezcan sanos y fuertes.

Aquí te ofrecemos ¡el primer capítulo gratis!

― JUEGO 1 ―

YO PONGO LA MESA

«La educación no es llenar un cubo, sino encender un fuego.» W.B. YEATS

UTILIDAD

Lo más importante que hace un niño es crecer y, para ello, lo más valioso de lo que dispone es el amor.

Para que se desarrolle de forma saludable es fundamental que promovamos su autoestima y su independencia. Por eso es vital que el niño se interrelacione con los elementos de su casa y con los integrantes de su familia. Enséñale a hacer pequeñas cosas que sean útiles para todos. A través del juego podemos animarle a colaborar en las tareas diarias. 

EXPERIENCIA

Isabel tiene nueve años. Desde hace dos, pone la mesa antes de cenar. Su hermana Marta tiene cinco y desde hace un año que lo intenta. Al principio le encantaba la idea, pero a medida que iba pasando el tiempo se volvía más lenta y perezosa. Se entretenía mirando los dibujos animados y se justificaba diciendo que estaba cansada. 

Al introducir este juego, la hora de la cena se convirtió en una sorpresa continua…

CARACTERÍSTICAS

Número de jugadores:

A partir de 2. Si los niños tienen invitados es estupendo, pues así todos colaboran. 

Interior o exterior: Ambos.

Edad: De 5 años en adelante.

Preferencia horaria: A la hora de la comida.


MATERIALES PARA EL JUEGO 

Elementos decorativos: cualquier cosa vale, como pinzas de la ropa, velas, plumas, piedras, hojas… incluso los juguetes de los niños. 

La mesa para la comida y el menaje necesario. 

PREPARACIÓN DEL JUEGO 

  1. Explícale a tu hijo (o a tus hijos) que a partir de hoy le enseñarás a poner la mesa: “Como eres muy mayor, ya estás preparado para ayudarnos. Me gustaría encargarte una labor muy importante para todos”. Si tienes dos o más hijos es estupendo porque así se alternarán entre ellos. Si tienes uno, tendrás que jugar tú también. El juego debe tener dos participantes como mínimo. Si lo tiene que hacer solo, el niño perderá interés. 
  2. “Hoy empezaré yo a poner la mesa. A partir de hoy, será una fiesta cada vez que cenemos”, puedes empezar a decirle. Comienzas tú para que al día siguiente tu hijo te pueda imitar. Los niños tienen una capacidad de retención increíble y, si despiertas su interés, serán capaces de hacerlo todo prácticamente igual. ¡Incluso mejorarlo! 
  3. “Debes esperarte fuera de la cocina” (o del lugar donde vaya a tener lugar la comida). “Mamá va a poner la mesa y cuando esté lista os avisará”. 

EMPIEZA EL JUEGO

  1. Cierra la puerta y pon la mesa tal como lo haces normalmente. Hecho esto, saca los pequeños tesoros que previamente habrás preparado. Ponlos encima y decora la mesa con ellos. Te aseguro que este momento te resultará muy divertido, pues podrás poner a prueba tu creatividad. Si tienes una vela a mano, puedes apagar las luces cuando entre el pequeño. Todos los niños son pequeños artistas muy sensibles a la belleza. 
  2. Cuando termines de decorar la mesa, sal y llama a tu hijo. Antes de que entre, dile con tono muy ilusionado: “¿Estás preparado para tener la cena más bonita de tu vida?”
  3. Una vez sentados a la mesa, apaga las velas si las hay y retira todos los extras decorativos. No olvides que los niños se cansan enseguida. Así, al día siguiente todo les parecerá nuevo. 
  4. Durante la cena dile que también él prepare su pequeña caja de tesoros para decorar la mesa. Proponle usar las tuyas si quiere, pero “seguro que tú piensas en cosas muy bonitas y a nosotros nos encantará ver cosas nuevas”.
  5. Explícale que cada día le enseñarás a colocar algo nuevo en la mesa. Primero empieza por algo fácil para que él aprenda (por ejemplo, a poner los platos y los vasos, luego las cucharas y las servilletas.) “Después de aprender, podrás decorar la mesa.”
  6. Si estáis los dos solos, tendrás que abandonar el lugar donde vayáis a comer para no arruinar la sorpresa. Si sois más es perfecto, porque así tú podrás seguir cocinando y tu hijo decorará la mesa para sorprender al resto de los comensales.
  7. Cuando el niño os llame, es muy importante que al entrar todos digáis lo bonito que está y lo bien que lo ha hecho. 
  8. Al día siguiente pondrá él la mesa. No te olvides que necesitará tiempo para ello. Es preferible comer un poco más tarde pero enseñarle a colaborar. 
  9. Cuando el niño lo haya hecho 5 o 6 veces, se aburrirá. Antes de que esto ocurra, ya le habrás inculcado un hábito que no olvidará. Puedes volver a este juego cuando pase un tiempo, si es necesario.

CONSEJOS Y VARIANTES DEL JUEGO

  • Guarda pequeñas cosas que vayas encontrando (unos pendientes que ya no te pongas, las bolas de un collar roto, el lazo de un regalo…)
  • Si ves algo en la calle ―o en un viaje― que te parezca gracioso, tráeselo a tu hijo para su caja de tesoros. 
  • ¡A mí me regalaron unas velas con forma de rana que durante muchos días fueron la sensación de mis hijas al decorar la mesa!

VALORES DEL JUEGO

  • AUTOESTIMA: A través del juego enseñamos al pequeño a sentirse útil y necesario. Si él no pone la mesa, no comemos.
  • CREATIVIDAD: ¡No os podéis imaginar que mesas tan preciosas puede llegar a poner un niño!
  • MISTERIO: Los niños adoran el misterio, para ellos es una fuente incalculable de emoción. 
  • CONCENTRACIÓN: Al estar centrado en una actividad, el niño estimula su capacidad de concentración.
Publicado en Sueño y descanso del bebé.
Temas: niños· hábitos· juegos

Productos que te pueden interesar

Papilla 8 Cereales Blevit Plus 1000 gr 5m+

Papilla 8 Cereales...

Marca: Blevit
Tienda: Bebitus

Características: - Además de nutrir, Blevit plus 8 Cereales te ofrece mucho más. Se elabora mediante un exclusivo sistema...

Envío rápido

Envío gratis

11,70 €

Más detalles

Sillón de Lactancia Tela Micuna 0m+

Sillón de Lactancia...

Marca: Micuna
Tienda: Bebitus

Dimensiones: 99 x 82 x 74 cm Medidas internas del sillón: 69 x 50x 48 cm Estructura de asiento: Madera de pino macizo...

Envío rápido

Envío gratis

329 €

Más detalles

Potito Manzana Naranja y Plátano con Galleta Nutribén Inicio 130 gr 4m+

Potito Manzana Naranja...

Marca: Nutriben
Tienda: Bebitus

Siguen las recomendaciones de la ESPGHAN. Sin gluten. Sin huevo. No llevan aditivos, colorantes ni conservantes. Niveles...

Envío rápido

Envío gratis

0,95 €

Más detalles

Armario Ontario Modern Magenta Cambrass 0m+

Armario Ontario Modern...

Marca: Cambrass
Tienda: Bebitus

Características: - Dispone de 3 puertas y 1 cajón. - Todos ellos con tiradores del color que se elija de entre los que se...

Envío rápido

Envío gratis

616,50 €

Más detalles

Habitación Completa Sweet Bear con Cómoda y Butaca Micuna 0m+

Habitación Completa...

Marca: Micuna
Tienda: Bebitus

Incluye: - Cuna Sweet Bear 120x60 cm. - Cajón Cp-949 Luxe de Cuna 120x60 cm Micuna - Pack textil: Juego de sábanas,...

Envío rápido

Envío gratis

1.138,95 € 1.024,95 €

Más detalles

Papilla 8 Cereales con Miel Blevit Plus 300 gr 5m+

Papilla 8 Cereales con...

Marca: Blevit
Tienda: Bebitus

Características: - Además de nutrir, Blevit plus 8 Cereales con miel te ofrece mucho más. Se elabora mediante un...

Envío rápido

Envío gratis

3,95 €

Más detalles

Soporte cabeza Baby Supporter CHARIOT de 10 a 20 meses

Soporte cabeza Baby...

Marca: CHARIOT
Tienda: Tienda infantil Bayon

Regulable con el crecimiento de los niños. Permite el uso del cinturón de seguridad de cinco puntos. El soporte para la...

Envío rápido

Envío gratis

75 €

Más detalles

Babies R Us - Cuna-cama Brittany

Babies R Us - Cuna-cama...

Marca: Toys 'R' Us
Tienda: Toys "R" Us

Fabricado en madera de pino y MDF. Lacada en color blanco, incluye ruedas. Somier regulable en 3 posiciones. Cabecero y...

Envío rápido

Envío gratis

199,99 €

Más detalles

Eco Potito Verduras de la Huerta con Pavo Nutribén 200 gr 6 uds 6m+

Eco Potito Verduras de...

Marca: Nutriben
Tienda: Bebitus

Ingredientes: agua de cocción, zanahorias 10%, patatas 10%, tomates 10%, pavo 10%, arroz 6%, guisantes 3,7%, almidón de...

Envío rápido

Envío gratis

12,55 €

Más detalles

3 comentarios en "¡A jugar! del Dr. Estivill"

Usuario anónimo

marita dijo:

Soy Psicóloga, psicopedagoga, estimuladora temprana y en esta parte de mi vida, quiero trabajar con niños por ello es que estoy buscando materiales que me "atrapen", atraigan o parezcan interesantes y así poder incentivarlos a ellos! Gracias

Usuario anónimo

marita dijo:

Soy Psicóloga, psicopedagoga, estimuladora temprana y en esta parte de mi vida, quiero trabajar con niños por ello es que estoy buscando materiales que me "atrapen", atraigan o parezcan interesantes y así poder incentivarlos a ellos! Gracias

Usuario anónimo

fFlor Alba Vèlez dijo:

Huy super bello!! lo pondre en practica para mejorar muchas cosas, en mi hogar y brindrle  felicidad a mi hijo  GRACIA.

Deja tu comentario

Para participar en la Revista de paraBebés es necesario identificarte como usuario o bien registrarte y validar tu cuenta en paraBebés.

Artículos destacados

Mapa web

paraBebés Grupo Intercom Enisa

Sobre paraBebés