Pilates para embarazadas
Publicado el 09/06/2008
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- Teléfono 917503294
- Isabel Clara Eugenia, 62, 2, 3ºD
- 28050 Madrid (Madrid)
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El Método Pilates es recomendable para todo tipo de personas y de todas las edades, ya que su práctica es efectiva, tanto para lesiones de espalda y/o extremidades, como para prevenirlas, así como contracturas, tendinitis, escoliosis, osteoporosis, artrosis, enfermedades reumatológicas, etc y reeducación postural. Ayudará a acondicionar el cuerpo durante el embarazo y prepararlo para el parto, ya que fortalece la musculatura y el suelo pélvico y mejora la postura y, en el caso de post-parto, recuperar el equilibrio corporal y la figura y mejora el proceso de recuperación.
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